Die vhs.Böblingen-Sindelfingen beteiligt sich mit einer Rabattaktion an den Gesundheits- und Sportwochen der Region Böblingen 2026. Einfach anmelden, mitmachen und fit und gesund bleiben!

Und so geht's: Einen Kurs oder mehrere Angebote aus der Liste unten aussuchen und eine Mail mit der Anmeldung und dem Betreff "Gesundheits- und Sportwochen 2026" an info@vhs-aktuell.de schicken. Sie erhalten dann 10 % Rabatt auf den Preis. Der Rabatt gilt nur für die Angebote, die im Folgenden aufgelistet sind und nur, wenn es noch freie Plätze in dem Kurs gibt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

PRÄSENZKURSE

Easy Yoga
15 Termine ab Dienstag, 17. März 2026, 19:35 - 20:35 Uhr, Magstadt

PME - Progressive Muskelentspannung 
Sechs Termine ab Freitag, 20. März 2026, 19:45 - 20:45 Uhr, Weil im Schönbuch

Vitale Express-Küche to go und leckeres für Schulkinder - Haltbare Mahlzeiten im Glas
Samstag, 21. März 2026, 10:00 - 14:30 Uhr, Weil im Schönbuch

Waldbaden - mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit
Dienstag, 24. März 2026, 09:00 - 11:00 Uhr, Waldenbuch
Donnerstag, 26. März 2026, 16:00 - 18:00 Uhr, Waldenbuch

Waldmedizin - der Wald als Quell der Gesundheit und Heilung
Samstag, 28. März 2026, 14:30 - 17:00 Uhr, Altdorf / Hildrizhausen

Outdoor - Functional Training
13 Termine ab Dienstag, 14. April 2026, 09:30 - 10:30 Uhr, Holzgerlingen

Core and more: Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rücken- und Rumpfmuskulatur
14 Termine ab Mittwoch, 15. April 2026, 18:00 - 19:00 Uhr, Magstadt

Meditationskurs
Samstag, 14. April 2026, 10:00 - 13:00 Uhr, Sindelfingen

Achtsamkeits- und Entspannungstraining
Samstag, 18 und 25. April 2026, 09:00 - 12:30 Uhr, Ehningen

Hello Real Food - gesundes Essen, maximaler Genuss
Mittwoch, 22. April 2026, 17:30 - 20:30 Uhr, Ehningen

Yin Yang Yoga
Vier Termine ab Donnerstag, 23. April 2026, 10:15 - 11:30 Uhr, Holzgerlingen

Wildkräuterexkursion mit Picknick
Freitag, 24. April 2026, 17:00 - 20:00 Uhr, Weil im Schönbuch

WEBINARE

Mental stark dank Resilienz - auch in schwierigen Situationen
Montag, 16. März 2026, 19:00 - 20:30 Uhr, live online

Süß, aber anders - Wie man Süßstoffe & Co. auf Etiketten erkennt
Montag, 16. März 2026, 18:00 - 18:45 Uhr, live online

Erfolg beginnt im Kopf - Mental stark, selbstmotiviert und leistungsfähig
Montag, 23. März, 19:00 - 20:30 Uhr, live online

Fit bis ins hohe Alter - Das Essen und das Leben der Hundertjährigen
Donnerstag, 26. März 2026, 19:00 - 20:30 Uhr, live online

Trendcheck: "High Protein" - wieviel Protein ist wirklich gesund?
Montag, 30. März 2026, 18:00 - 18:45 Uhr, live online

Bauch Challenge in 30 Tagen
22 Termine ab Mittwoch, 01. April 2026, 07:20 - 07:35 Uhr, live online

Morning Workout
30 Termine ab Mittwoch, 01. April 2026, 07:00 - 07:15 Uhr, live online

Augen-Gymnastik- Das 15 Minuten Programm in der Mittagspause
Acht Termine ab Mittwoch, 01. April 2026, 12:00 - 12:15 Uhr, live online

Pilates auf dem Stuhl
Fünf Termine ab Mittwoch, 01. April 2026, 19:00 - 19:45 Uhr, live online

Morgenfit - bewegt in den Tag starten
17 Termine ab Mittwoch, 01. April 2026, 08:00 - 08:20 Uhr, live online

Bauch-Beine-Po
Fünf Termine ab Mittwoch, 01. April 2026, 18:00 - 18:45 Uhr, live online

Qi Gong für den Rücken
Fünf Termine ab Donnerstag, 02. April 2026, 19:00 - 19:45 Uhr, live online

Gesichtsyoga - Gymnastik für mehr Ausstrahlung
Fünf Termine ab Donnerstag, 02. April 2026, 18:00 - 18:30 Uhr, live online