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Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar

Kurstermine 30

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 01. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    1 Mittwoch • 01. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 02. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    2 Donnerstag • 02. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 3
    • Freitag, 03. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    3 Freitag • 03. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 4
    • Samstag, 04. April 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    4 Samstag • 04. April 2026 • 10:00 – 10:30 Uhr
    • 5
    • Sonntag, 05. April 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    5 Sonntag • 05. April 2026 • 10:00 – 10:30 Uhr
    • 6
    • Montag, 06. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    6 Montag • 06. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 07. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    7 Dienstag • 07. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 08. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    8 Mittwoch • 08. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 09. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    9 Donnerstag • 09. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 10
    • Freitag, 10. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    10 Freitag • 10. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 11
    • Samstag, 11. April 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    11 Samstag • 11. April 2026 • 10:00 – 10:30 Uhr
    • 12
    • Sonntag, 12. April 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    12 Sonntag • 12. April 2026 • 10:00 – 10:30 Uhr
    • 13
    • Montag, 13. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    13 Montag • 13. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 14
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    14 Dienstag • 14. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 15
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    15 Mittwoch • 15. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 16
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    16 Donnerstag • 16. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 17
    • Freitag, 17. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    17 Freitag • 17. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 18
    • Samstag, 18. April 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    18 Samstag • 18. April 2026 • 10:00 – 10:30 Uhr
    • 19
    • Sonntag, 19. April 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    19 Sonntag • 19. April 2026 • 10:00 – 10:30 Uhr
    • 20
    • Montag, 20. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    20 Montag • 20. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 21
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    21 Dienstag • 21. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 22
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    22 Mittwoch • 22. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 23
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    23 Donnerstag • 23. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 24
    • Freitag, 24. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    24 Freitag • 24. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 25
    • Samstag, 25. April 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    25 Samstag • 25. April 2026 • 10:00 – 10:30 Uhr
    • 26
    • Sonntag, 26. April 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    26 Sonntag • 26. April 2026 • 10:00 – 10:30 Uhr
    • 27
    • Montag, 27. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    27 Montag • 27. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 28
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    28 Dienstag • 28. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 29
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    29 Mittwoch • 29. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr
    • 30
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    30 Donnerstag • 30. April 2026 • 07:00 – 07:15 Uhr

Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
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