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vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und N...
Zu den KursdetailsBauch kompakt - stärke deine Mitte
Ab auf die Matte und die Körpermitte trainieren: Bauch / Bauch / Bauch , aber auch die Taille und de...
Zu den KursdetailsGesichtsyoga - Gymnastik für mehr Ausstrahlung
Unser Gesicht und Nacken verfügen insgesamt über 50 Muskeln, davon 20 Muskeln, die nur der Mimik die...
Zu den KursdetailsEnglisch B2
Wenn Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Englisch zurechtkommen, Alltagsgespräche...
Zu den KursdetailsQi Gong für den Rücken
Wer kennt das nicht? Nach einem Arbeitstag schmerzt der ganze Rücken. Schultern und Nacken fühlen si...
Zu den KursdetailsEnglisch B1
Für Teilnehmende, welche bereits das Buch "Great! B1 2nd edition" abgeschlossen haben. In diesem We...
Zu den KursdetailsPower-Fitness - Fitness am Sonntagmorgen
Gymnastik zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Dehnung und Koordination. Der Kurs beinhaltet außerd...
Zu den KursdetailsFit für Mathematik in Klasse 10
Dieser Kurs richtet sich an Schüler*innen der Klasse 9 im Gymnasium, die sich auf die Mathematik im ...
Zu den KursdetailsNext Level English
Übung macht den Meister – dieses Sprichwort gilt genauso beim Sprachenlernen! Dieser Kurs bietet ein...
Zu den KursdetailsYoga auf dem Stuhl
Yoga auf dem Stuhl ist sowohl für ältere Menschen als auch für Menschen die im Homeoffice tätig sind...
Zu den KursdetailsPower-Fitness
Gymnastik zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Dehnung und Koordination. Der Kurs beinhaltet außerd...
Zu den KursdetailsYogilates
Yoga und Pilates - aus zwei ganzheitlichen Trainingssystemen gibt es umfangreiche Kombinationsmöglic...
Zu den KursdetailsHatha Yoga - Entspannt und Fit in den Herbst (alle Level)
Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Energie und möchten gesund und fit in den Herbst kommen? ...
Zu den KursdetailsYoga für die Füße: Gesunde Füße - Gesunder Rücken
Fußprobleme durch Überlastung, Fehlbelastung, Verspannungen und Deformitäten, wie z.B. Senkfuß oder ...
Zu den KursdetailsPilates - das perfekte Allround Training für einen schlanken Körper (alle Level)
Pilates ist eine Trainingsform, die Ihren Körper gleichzeitig kräftigt und geschmeidig macht. Sie tr...
Zu den KursdetailsRücken@Fit am Morgen
Stabilisierende und kraftvolle Einheiten aus Pilates-Core-und Faszientraining mit der Ausrichtung au...
Zu den KursdetailsItalienisch A1
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Sie haben das Gefühl, es ist an der Zeit, endlich Italienisch z...
Zu den KursdetailsBAMF-Einstufung
Zu den KursdetailsZumba® Kids Sommerferienprogramm
Wolltet ihr schon immer mal Zumba® Kids ausprobieren? Dann macht an diesem Schnuppernachmittag mit. ...
Zu den KursdetailsBauch-Beine-Po
Abwechslungsreicher Gymnastikmix zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körpe...
Zu den KursdetailsItalienisch A2, Konversation/Lektüre
Eine spannende Art, Ihre Italienischkenntnisse zu verbessern! Anhand des Kurzkrimis "Mord in der Sc...
Zu den KursdetailsTestWebinar Lore Ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut l...
Zu den Kursdetailsvhs.KulturKarte Herbst/Winter 2026/27
Die vhs.KulturKarte berechtigt im gesamten Herbst-/Wintersemester 2026/27 (14. September 2026 bis 5....
Zu den KursdetailsDeutsch A1, Integrationskurs 1 (975)
Bei allen Deutschkursen ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Bitte kontaktieren Sie unseren ...
Zu den KursdetailsDeutsch A1, Integrationskurs GL 4 (962)
Bei allen Deutschkursen ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Bitte kontaktieren Sie unseren ...
Zu den KursdetailsDeutsch A2, Integrationskurs GL 8 (930)
Bei allen Deutschkursen ist eine persönliche Anmeldung unbedingt erforderlich. Bitte vereinbaren Sie...
Zu den KursdetailsDeutsch B1, Integrationskurs 6 (945)
Bei allen Deutschkursen ist eine persönliche Anmeldung unbedingt erforderlich. Bitte vereinbaren Sie...
Zu den KursdetailsDeutsch, Alphabetisierungskurs
Bei allen Deutschkursen ist eine persönliche Anmeldung unbedingt erforderlich. Bitte vereinbaren Sie...
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Zu den KursdetailsDeutsch, Orientierungskurs
Bei allen Deutschkursen ist eine persönliche Anmeldung unbedingt erforderlich. Bitte vereinbaren Sie...
Zu den KursdetailsRückenfitness und Ganzkörpertraining
Durch statische und dynamische Gymnastikübungen wird die Beweglichkeit und Funktionsfähigkeit der Kn...
Zu den KursdetailsDeutsch A1, Integrationskurs 1 (976)
Bei allen Deutschkursen ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Bitte kontaktieren Sie unseren ...
Zu den KursdetailsDeutsch A1, Integrationskurs GL 1 (977)
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Zu den KursdetailsDeutsch A2, Integrationskurs 4 (961)
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Zu den KursdetailsDeutsch B1, Integrationskurs 5 (954)
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Zu den KursdetailsDeutsch, Orientierungskurs
Bei allen Deutschkursen ist eine Anmeldung erforderlich. Bitte melden Sie sich telefonisch bei unser...
Zu den KursdetailsIntuitives Malen: Farben und Gefühle
Was fühlst Du heute und welche Farben passen zu diesen Gefühlen? In diesem Kurs haben Kinder die M...
Zu den KursdetailsRückentraining
Es wird neben einer intensiven Schulung der Halte- und Stützmuskulatur viel Wert auf Entspannungstec...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Durch vorsichtigen und intensiven Aufbau der stützenden Muskulatur soll die Wirbelsäule entlastet we...
Zu den KursdetailsHatha Yoga
Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das west...
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Zu den KursdetailsDeutsch, Alphabetisierungskurs
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