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Englisch - B1 Refresher
Mi. 04.10.2023 09:30
Waldenbuch

If you like to have fun while learning English this is the right course for you. You can improve your basic knowledge of English in a very friendly group of people that’s already looking forward to meeting you. Wenn Sie in den meisten Standardsituationen auf Englisch zurechtkommen, Alltagsgespräche führen können und zum Beispiel einen einfachen Brief oder eine E-Mail schreiben können, aber bei diesen Dingen noch sehr unsicher sind, festigen Sie in diesen Kursen Ihren Wortschatz und Ihre Ausdrucksfähigkeit so, dass Sie sicherer werden und sich in einfachen Worten in Alltagssituationen ausdrücken können. Sie trainieren das freie Sprechen, lesen einfache Texte und besprechen diese. Je nach Fokus des Kurses wird auch das Schreiben von Briefen/E-Mails trainiert.

Kursnummer 41390232
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Gebühr: 121,00
Leitung: Elaine Rauhöft
À la découverte des Français
Mi. 04.10.2023 10:05
Sindelfingen

À partir d'articles simples nous parlons de la France d'aujourd'hui. Nous enrichissons notre vocabulaire et nous révisons la grammaire selon les besoins. B2-Kurse Wenn Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Französisch zurechtkommen, Alltagsgespräche führen können und zum Beispiel einen einfachen Brief oder eine E-Mail schreiben können, festigen und erweitern Sie in diesen Kursen Ihren Wortschatz und Ihre Ausdrucksfähigkeit so, dass Sie sich angemessener und flüssiger ausdrücken, besser argumentieren und Ihre Gesprächspartner besser verstehen können. Sie trainieren, Fernsehsendungen, Radioberichte und Zeitungsartikel zu verstehen und darüber zu diskutieren.

Kursnummer 42451010
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Gebühr: 132,00
Leitung: Angélique Claudel
Englisch, A1
Mi. 04.10.2023 10:30
Sindelfingen

Wenn Sie bereits ein wenig Englisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesem Kurs Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.

Kursnummer 41141010
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Gebühr: 120,00
Leitung: Karolína Kroupova Jelinkova
Spanisch für Kinder
Mi. 04.10.2023 17:00
Böblingen

Anhand von Spielen, Musik, Tanz und Bewegung lernen die Kinder mit viel Spaß in einer natürlichen und entspannten Atmosphäre Spanisch zu sprechen. Die Dozentin ist spanische Muttersprachlerin und wird mit den Kindern im Kurs ausschließlich Spanisch sprechen.

Kursnummer 44940010
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Gebühr: 72,00
Leitung: Montserrat Llinares
Italienisch, A2
Mi. 04.10.2023 17:30
Böblingen

A2-Kurse Können Sie schon ein wenig Italienisch sprechen, zum Beispiel in einfachen Sätzen von Ihrer Familie und Ihrem Leben erzählen, im Hotel einchecken und im Restaurant bestellen und zahlen, wenn Ihr Gesprächspartner Sie unterstützt? Dann können Sie in diesen Kursen sicherer werden, besser sprechen lernen und Ihren Wortschatz erweitern. Sie lernen unter anderem, über das Aussehen von Personen zu sprechen, sich bei Krankheiten und Unfällen richtig auszudrücken und Vereinbarungen zu treffen.

Kursnummer 43265110
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Gebühr: 119,00
Leitung: Ruggero Scodanibbio
Französisch, B1
Mi. 04.10.2023 17:40
Sindelfingen

B1-Kurse Sie sollten bereits Vorkenntnisse zum Beispiel aus der Schule haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Französisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesen Kursen können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Französisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können.

Kursnummer 42361110
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Gebühr: 89,00
Leitung: Elisabeth Schaettgen
Pilates
Mi. 04.10.2023 17:50
Sindelfingen

Bereits in den 40er Jahren hat Joseph Pilates dieses Trainingskonzept entwickelt mit dem Ziel, so den Körper besonders an seinen Schwachstellen wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Auf sanfte Weise, im Einklang mit unserem Atem, werden die tiefen Muskeln (besonders Bauch, Rücken und Beckenboden) stimuliert und die Körpermitte, unser Zentrum (Powerhouse genannt), gekräftigt. Das ausgewogene Programm aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen verbessert die Körperhaltung und sensibilisiert die Körperwahrnehmung. Somit bestens geeignet zum Stressabbau und zur Vermeidung von Rückenschmerzen. Ziel ist es, die eigenen Grenzen zu erkennen und seine Kraft wirkungsvoll einzusetzen. Das Pilates-Training kennt daher keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Die Trainerin hilft, die individuell beste Durchführung jeder Übung zu entdecken. Der Kurs findet entsprechend der Übungen im Pilates fast ausschließlich auf dem Boden liegend statt. Für die Teilnahme an einem Kurs mit Vorkenntnissen muss bereits ein Schnupperkurs oder andere Pilates-Erfahrung vorhanden sein (Kenntnisse der Atemtechnik und des Powerhouse erforderlich). Dabei kommen vereinzelt Kleingeräte zum Einsatz.

Kursnummer 34331010
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Gebühr: 40,00
Leitung: Dana Ottersbach
Spanisch, A1
Mi. 04.10.2023 18:00
Böblingen

Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Spanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.

Kursnummer 44155110
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Gebühr: 119,00
Leitung: Noble Lid Füge
Niederländisch, Konversationskurs (B1)
Mi. 04.10.2023 18:00
Böblingen

Haben Sie bereits Vorkenntnisse und kommen ganz gut auf Niederländisch zurecht? Fehlt es Ihnen an Gesprächspartnern, um in der Sprache fit zu bleiben? In diesem Kurs bestimmen die Teilnehmer, welche Themen behandelt werden. So können Sie die Sprache üben, indem Sie über Themen sprechen, mit denen Sie sich gut auskennen oder die Sie interessieren und die Sie vertiefen möchten. Denken Sie dabei zum Beispiel an: - Ein Weltkulturerbe vorstellen - Ein Buch vorstellen, das Sie begeistert - Ein geschichtliches Thema vorstellen. Wir haben ein ganz entspanntes Arbeitsklima, und zu jedem Thema wird intensiv diskutiert und interessiert zugehört.

Kursnummer 45380310
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Gebühr: 140,00
Leitung: Marleen Boersma Stoorvogel
Spanisch, A1
Mi. 04.10.2023 18:00
Holzgerlingen

Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Spanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.

Kursnummer 44155621
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Gebühr: 119,00
Leitung: Ana Strippe de Weiter
Polnisch für Anfänger
Mi. 04.10.2023 18:00
Böblingen

In diesem Kurs, für den keine Vorkenntnisse erforderlich sind, lernen Sie die Grundlagen der Sprache kennen, mit denen Sie sich in Standardsituationen auf ganz einfache Weise verständigen können. Sie lernen zum Beispiel, sich vorstellen und über die Familie und das Zuhause zu sprechen oder einfache Formulare auszufüllen.

Kursnummer 45440110
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Gebühr: 120,00
Leitung: Marta Baj
Bauch-Beine-Po
Mi. 04.10.2023 18:00
Online vhs

Abwechslungsreicher Gymnastikmix zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körperhaltung. Die Übungen werden unter Einsatz verschiedener Geräte, u. a. Wasserflaschen, großes Handtuch und kleine Handtücher koordinativ eingesetzt. Boden- und Dehnübungen runden das Ganze ab und sollen ein positives Lebensgefühl vermitteln. Die Kurse sind auch für jeden geeignet.

Kursnummer 83053010
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Gebühr: 23,00
Leitung: Andrea Jaschinski
Gelassen und souverän im stressigen Alltag - Wie wir Stresskompetenz gezielt aufbauen
Mi. 04.10.2023 19:00
Online vhs

Steve Windisch, Trainer für Stressmanagement und Resilienz, Wildnispädagoge und Waldbaden-Kursleiter

Stress ist laut WHO "die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts". Wir alle kennen den alltäglichen Zeitdruck und unseren inneren Kritiker welcher uns oft zusätzlich selbst unter Druck setzen. Unser Körper zeigt uns mit Verspannungen Herz-Kreislauf-Beschwerden Verdauungs- und Schlafstörungen ziemlich deutlich unseren Stress.Doch es gibt viel was wir tun können um uns davon nachhaltig zu befreien. Wir können lernen unser Stresslevel zu senken souverän mit Stress umzugehen und ihn effektiv abzubauen. Dieser Vortrag zeigt Ihnen dass nachhaltiges Stressmanagement weit über Entspannung hinausgeht und wie wir Stresskompetenz gezielt aufbauen können.

Kursnummer 83014610
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Gebühr: 7,00
Leitung: Steve Windisch
Italienisch, A2
Mi. 04.10.2023 19:00
Sindelfingen

Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Italienisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.

Kursnummer 43165110
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Gebühr: 109,00
Leitung: Giusy Rapisarda
Orientalischer Tanz und Ägyptische Folklore
Mi. 04.10.2023 19:00
Ehningen

Orientalischer Tanz ist 'Yoga in Bewegung'. Erleben Sie ein Wohlgefühl von Körper, Geist und Seele. Durch den Wechsel von Anspannen und Loslassen wird der Körper gelockert und Blockaden lösen sich. Dieser Kurs umfasst Basisübungen, Choreographie und Muskeldehnung.

Kursnummer 25731015
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Gebühr: 93,00
Leitung: Yvonne Zeeb
Einführung in Virtual und Augmented Reality und Anwendungsfälle
Mi. 04.10.2023 19:00
Online vhs

Während mittlerweile Online-Meetings Präsenzveranstaltungen ablösen, stellt sich die Frage, wie die Technologien Virtual Reality (VR) und Augmented Reality (AR) unseren Arbeitsalltag weiter verändern werden. Das Metaverse soll unsere Realität erweitern und die Art der Zusammenarbeit revolutionieren. Teile der Gaming-Branche wie VR-Brillen oder Gaming-Plattformen sind inzwischen ernsthafte Werkzeuge für Wirtschaft und Industrie geworden. Virtuelle Abbildungen von Produktionsstraßen, Wissensvermittlung und Trainings, virtuelle Inklusion als Therapieergänzung in der Medizintechnik oder virtuelles Marketing sind einige Beispiele für die Anwendung der Technologien. - Doch was ist der Unterschied zwischen Virtual, Augmented und Mixed Reality? - Was verbirgt sich technisch hinter den Technologien? - Wie werden diese heute schon genutzt? - Was ist der erste Schritt für den Einstieg in das Thema? In diesem Web-Vortrag wird Sie Franco Trapasso auf eine spannende Reise mitnehmen, Ihnen Antworten auf die oben gestellten Fragen geben und Ihnen Einblicke aus seiner praktischen Erfahrung aus der Industrie und dem Bildungswesen gewähren.

Kursnummer 85003010
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Gebühr: kostenlos
Leitung: Franco Trapasso
Italienisch, B2 Corso di Conversazione
Mi. 04.10.2023 19:30
Sindelfingen
Corso di Conversazione

B2-Kurse Wenn Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Italienisch zurechtkommen, Alltagsgespräche führen können und zum Beispiel einen einfachen Brief oder eine E-Mail schreiben können, festigen und erweitern Sie in diesen Kursen Ihren Wortschatz und Ihre Ausdrucksfähigkeit so, dass Sie sich angemessener und flüssiger ausdrücken, besser argumentieren und Ihre Gesprächspartner besser verstehen können. Sie trainieren, Fernsehsendungen, Radioberichte und Zeitungsartikel zu verstehen und darüber zu diskutieren. Je nach Fokus des Kurses wird auch das Schreiben von Briefen/E-Mails trainiert.

Kursnummer 43414110
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Gebühr: 129,00
Leitung: Ruggero Scodanibbio
Spanisch für Anfänger
Mi. 04.10.2023 19:30
Böblingen

Anfängerkurse In diesen Kursen, für die keine Vorkenntnisse erforderlich sind, lernen Sie die Grundlagen der Sprache kennen, mit denen Sie sich in Standardsituationen auf ganz einfache Weise verständigen können. Sie lernen zum Beispiel, sich vorstellen und über die Familie und das Zuhause zu sprechen oder einfache Formulare auszufüllen.

Kursnummer 44110310
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Gebühr: 119,00
Leitung: Noble Lid Füge
Französisch, A2
Mi. 04.10.2023 20:00
Böblingen

A2-Kurse Können Sie schon ein wenig Französisch sprechen, zum Beispiel in einfachen Sätzen von Ihrer Familie und Ihrem Leben erzählen, im Hotel einchecken und im Restaurant bestellen und zahlen, wenn Ihr Gesprächspartner Sie unterstützt? Dann können Sie in diesen Kursen sicherer werden, besser sprechen lernen und Ihren Wortschatz erweitern. Sie lernen unter anderem, über das Aussehen von Personen zu sprechen, sich bei Krankheiten und Unfällen richtig auszudrücken und Vereinbarungen zu treffen.

Kursnummer 42240110
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Gebühr: 129,00
Leitung: Estelle Riss
Mittwochsmaler
Mi. 04.10.2023 20:00
Sindelfingen

Die 'Mittwochsmaler' beschäftigen sich schon seit langer Zeit mit dem Ölmalen, sie arbeiten weitgehend selbständig und bestimmen gemeinsam den Verlauf des Kurses. Neue Teilnehmer mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Kursnummer 23736010
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Gebühr: 69,00
Leitung: Joachim Kupke
Zumba® Tanz und Fitness
Mi. 04.10.2023 20:10
Aidlingen
Tanz und Fitness

Zumba® ist perfekt für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben. Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja! Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!

Kursnummer 25550511
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Gebühr: 93,00
Leitung: Alexander Wanner
Spanisch, A1
Do. 05.10.2023 09:00
Böblingen

Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Spanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.

Kursnummer 44140110
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Gebühr: 129,00
Leitung: Maria Isabel Metzger
Spanisch "Hilfe, ich habe alles vergessen"
Do. 05.10.2023 10:15
Schönaich

Sie haben Ihr Spanisch vergessen? Sie fühlen sich unsicher oder möchten flüssiger und spontaner sprechen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir werden Grammatik wiederholen (die Zeitformen indefinido e imperfecto) und mehr. Außerdem werden wir das Sprechen in verschiedenen alltäglichen Situationen üben. A2 Refresher Für diese Kurse sollten Sie grundlegende Vorkenntnisse haben. Wenn Sie schon einmal Spanisch gelernt haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Spanisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche über alltägliche Themen führen können, zum Beispiel von Ihrer Familie oder Ihren Urlauben erzählen, über das Wetter sprechen und von Plänen berichten, aber bei diesen Dingen noch unsicher sind, können Sie in diesen Kursen die wichtigsten Themen dieser Niveaustufe wiederholen und festigen. Es wird viel gesprochen und der erforderliche Wortschatz und die Grammatik besprochen, so dass Sie mehr Sicherheit bekommen.

Kursnummer 44290029
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Gebühr: 109,00
Leitung: Nieves Nuñez Diaz
Spanisch, A2
Do. 05.10.2023 10:45
Böblingen

A2-Kurse Können Sie schon ein wenig Spanisch sprechen, zum Beispiel in einfachen Sätzen von Ihrer Familie und Ihrem Leben erzählen, im Hotel einchecken und im Restaurant bestellen und zahlen, wenn Ihr Gesprächspartner Sie unterstützt? Dann können Sie in diesen Kursen sicherer werden, besser sprechen lernen und Ihren Wortschatz erweitern. Sie lernen unter anderem, über das Aussehen von Personen zu sprechen, sich bei Krankheiten und Unfällen richtig auszudrücken und Vereinbarungen zu treffen.

Kursnummer 44230110
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Gebühr: 129,00
Leitung: Maria Isabel Metzger
Das Wasserwerk in Sindelfingen
Do. 05.10.2023 12:30

Interessiert es Sie, wie das Grundwasser gefördert wird und was alles passiert, bis wir es aus dem Wasserhahn trinken können? Dann sind Sie hier genau richtig: wir werden den Schachtbrunnen im Wasserwerk Sindelfingen besichtigen und die Förderung des Grundwassers erklären. Anschließend verfolgen wir die Aufbereitung des Grundwassers bis zum Trinkwasser in der Wasseraufbereitungsanlage.

Kursnummer 12500224
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Gebühr: 9,00
Leitung: Stadtwerke Sindelfingen GmbH
Spanisch, A1
Do. 05.10.2023 15:45
Sindelfingen

Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Spanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.

Kursnummer 44165210
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Gebühr: 119,00
Leitung: Maria Isabel Metzger
Italienisch, A1
Do. 05.10.2023 16:30
Sindelfingen

Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Italienisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.

Kursnummer 43151610
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Gebühr: 129,00
Leitung: Rosa Milazzo
Gesichtsyoga - Gymnastik für mehr Ausstahlung
Do. 05.10.2023 18:00
Online vhs

Unser Gesicht und Nacken verfügen insgesamt über 50 Muskeln, davon 20 Muskeln, die nur der Mimik dienen. Gesichtstraining strafft und vitalisiert das tieferliegende Muskel- und Bindegewebe und durch bessere Kontrolle lässt sich manche Mimikfalte vermeiden. Mit gezielten Übungen trainieren wir Tränensäcke, Doppelkinn oder Stirnfalten weg.

Kursnummer 83025010
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Gebühr: 17,00
Leitung: Andrea Jaschinski
Qi Gong
Do. 05.10.2023 18:00
Sindelfingen

Qi Gong als Bestandteil der chinesischen Medizin ist ein Übungsweg, durch den Harmonie für Körper, Geist und Seele erreicht werden kann. Das Wohlbefinden wird gesteigert und Krankheiten vorgebeugt. Durch die harmonischen Bewegungen gelangt man zu konzentrierter Ruhe. Im Kurs werden neben wichtigen Basisübungen auch Stille-Übungen und zum Teil Selbstmassagen vermittelt.

Kursnummer 32631210
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Gebühr: 68,00
Leitung: Helene Preiß
Französisch, A1
Do. 05.10.2023 18:00
Böblingen

Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Französisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.

Kursnummer 42140210
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Gebühr: 113,00
Leitung: Kokoutse Nyavo
Italienisch, A1 ab Lektion 8
Do. 05.10.2023 18:00
Online vhs
ab Lektion 8

kein Anfängerwebinar Sie wollten schon immer Italienisch lernen, haben aber kaum Zeit dafür? Dann sind unsere Online-Sprachkurse eventuell etwas für Sie. Lernen Sie Italienisch bequem online und von zu Hause aus. Mit den neuen Sprachkursen können Sie sich direkt am heimischen PC mit Ihrer Dozentin verbinden. Der Unterricht verläuft in kleinen Gruppen auf einer leicht erlernbaren Plattform und mit einem starken Fokus auf aktiver und anregender Konversation. Es wird das Buch "Con piacere nuovo A1" ab Lektion 8 verwendet.

Kursnummer 84313610
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Gebühr: 108,00
Leitung: Tiziana Leonardi
Schwedisch für Anfänger
Do. 05.10.2023 18:00
Sindelfingen

In diesem Kurs, für den keine Vorkenntnisse erforderlich sind, lernen Sie die Grundlagen der Sprache kennen, mit denen Sie sich in Standardsituationen auf ganz einfache Weise verständigen können. Sie lernen zum Beispiel, sich vorstellen und über die Familie und das Zuhause zu sprechen oder einfache Formulare auszufüllen.

Kursnummer 45520110
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Gebühr: 140,00
Leitung: Mendi Eisenhändler
Cours de révision, B1
Do. 05.10.2023 18:15
Böblingen

B1-Kurse Sie sollten bereits Vorkenntnisse zum Beispiel aus der Schule haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Französisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesen Kursen können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Französisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können.

Kursnummer 42370110
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Gebühr: 132,00
Leitung: Chantal Pfeffer
Spanisch, A2
Do. 05.10.2023 18:15
Sindelfingen

A2-Kurse Können Sie schon ein wenig Spanisch sprechen, zum Beispiel in einfachen Sätzen von Ihrer Familie und Ihrem Leben erzählen, im Hotel einchecken und im Restaurant bestellen und zahlen, wenn Ihr Gesprächspartner Sie unterstützt? Dann können Sie in diesen Kursen sicherer werden, besser sprechen lernen und Ihren Wortschatz erweitern. Sie lernen unter anderem, über das Aussehen von Personen zu sprechen, sich bei Krankheiten und Unfällen richtig auszudrücken und Vereinbarungen zu treffen.

Kursnummer 44284210
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Gebühr: 139,00
Leitung: María Teresa Calatayud Fernández
Englisch, B2 Intensiv
Do. 05.10.2023 18:15
Böblingen

In diesen Intensivkursen können Sie jeweils an zwei Abenden pro Woche Ihre Englischkenntnisse auf dem Niveau B2 erweitern. Unabhängig davon, ob Sie kurz und intensiv in einem Block Ihren Englischkenntnissen neuen Schwung geben möchten oder über ein ganzes Semester hinweg in allen drei Blöcken verschiedene Themen und Aspekte der Sprache bearbeiten wollen, sind Sie in diesen Kursen richtig. Wenn Sie in den meisten Standardsituationen auf Englisch zurechtkommen, Alltagsgespräche führen können und zum Beispiel einen einfachen Brief oder eine E-Mail schreiben können, aber bei diesen Dingen noch sehr unsicher sind, festigen Sie in diesen Kursen Ihren Wortschatz und Ihre Ausdrucksfähigkeit so, dass Sie sicherer werden, und erweitern Ihre Kenntnisse, so dass Sie sich nach und nach angemessener und flüssiger ausdrücken, besser argumentieren und Ihre Gesprächspartner besser verstehen können.

Kursnummer 41792010
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Gebühr: 150,00
Leitung: Agnes Nemeth
Neugriechisch, B1
Do. 05.10.2023 18:20
Böblingen

Sie sollten bereits Vorkenntnisse haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Griechisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesen Kursen können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Griechisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können.

Kursnummer 45360710
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Gebühr: 140,00
Leitung: Sevasti Maria Peristera
Englisch, B1
Do. 05.10.2023 18:30
Böblingen

Sie sollten bereits Vorkenntnisse zum Beispiel aus der Schule haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Englisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesen Kursen können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Englisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können.

Kursnummer 41348510
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Gebühr: 121,00
Leitung: Karolína Kroupova Jelinkova
Ballett für Erwachsene inkl. Progressing Ballet Technique
Do. 05.10.2023 19:00
Sindelfingen
inkl. Progressing Ballet Technique

Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die schon immer mal Ballett lernen wollten oder bereits ein wenig Vorerfahrung mitbringen. In dieser Ballettklasse für Erwachsene lernen wir in lockerer Atmosphäre die Bewegungsabläufe des klassischen Tanzes und schulen Muskulatur, Körperhaltung, Flexibilität und Koordinationsfähigkeit. Vor allem die aufrechte Körperhaltung und Flexibilität spielen beim Ballett eine wichtige Rolle und regelmäßiges Training wird schnell zu einer besseren persönlichen Haltung und einer besseren Dehnfähigkeit führen. Der Kurs startet jeweils mit der Progressing Ballet Technique, einer innovativen variantenreichen Tanztrainingsmethode, die durch die australische Balletttänzerin Marie Walton-Mahon entwickelt wurde. Mit Unterstützung von verschiedenen Hilfsmitteln wie großen Gymnastikbällen kann Haltung, Kraft, Gewichtsverlagerung, Auswärtsdrehung, Kontrolle und Balance verbessert sowie die Aktivierung der richtigen Muskelgruppen eingeübt werden. Die anschließenden Übungen werden an der Stange, auf dem Boden, in der Raummitte oder durch den Raum durchgeführt. Neben den positiven körperlichen Aspekten werden auch Geschicklichkeit und Konzentrationsfähigkeit trainiert, nicht zu vergessen, dass Tanzen einfach glücklich macht und dadurch jede Menge Glückshormone freigesetzt werden.

Kursnummer 25330510
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Gebühr: 111,00
Mindestteilnehmerzahl: 6
Leitung: Scarlett Dräger
Sanfte Mobilisation nach Bandscheibenvorfall
Do. 05.10.2023 19:00
Online vhs

Nach einem Bandscheibenvorfall hilft Schonen dem Rücken auf Dauer leider nicht. Lernen Sie Ihre Angst zu besiegen, gewinnen Sie Übung für Übung mehr Mut zur Bewegung. Durch zahlreiche Mobilisationsübungen wird die Muskulatur dauerhaft gekräftigt und Sie bleiben lebenslang gesund an der Wirbelsäule.

Kursnummer 83080010
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
Leitung: Andrea Jaschinski
Demenz
Do. 05.10.2023 19:00
Online vhs

Prof. Dr. Christoph Laske, Leiter der Sektion für Demenzforschung und Gedächtnisambulanz in Tübingen

Die Sektion für Demenzforschung und Gedächtnisambulanz in Tübingen, dient der (Früh-) Erkennung, differential-diagnostischen Abklärung und Behandlung von Gedächtnisstörungen, sowie der Beratung von betroffenen Patienten und Angehörigen dient. Bei Gedächtnisstörungen ist es wichtig, so früh wie möglich einen Arzt aufzusuchen und eine Diagnose stellen zu lassen. Möglicherweise liegt eine Erkrankung zugrunde, die durch eine Behandlung geheilt oder in ihrem Fortschreiten aufgehalten bzw. verlangsamt werden kann. Der Vortrag gibt einen Überblick zu Epidemiologie, Formen, Risikofaktoren, Diagnostik, Therapie und Prävention von Demenzerkrankungen mit Schwerpunkt Alzheimer-Demenz.

Kursnummer 83001810
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Gebühr: 13,00
Leitung: Prof. Dr Christoph Laske
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