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Bauch Challenge in 30 Tagen

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. 23 kurze aber effektive Workouts. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone. Für Ihren Kurs brauchen Sie keine Kamera und kein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Für edudip müssen Sie keine Software herunterladen. Unter https://www.webinare-vhs.de/was-sie-benoetigen finden Sie ausführliche Informationen.
Webinar

Kurstermine 22

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    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 01. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    1 Donnerstag 01. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 2
    • Freitag, 02. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    2 Freitag 02. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 3
    • Montag, 05. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    3 Montag 05. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 06. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    4 Dienstag 06. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 07. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    5 Mittwoch 07. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 08. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    6 Donnerstag 08. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 7
    • Freitag, 09. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    7 Freitag 09. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 8
    • Montag, 12. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    8 Montag 12. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 13. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    9 Dienstag 13. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 14. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    10 Mittwoch 14. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 15. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    11 Donnerstag 15. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 12
    • Freitag, 16. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    12 Freitag 16. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 13
    • Montag, 19. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    13 Montag 19. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 14
    • Dienstag, 20. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    14 Dienstag 20. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 15
    • Mittwoch, 21. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    15 Mittwoch 21. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 16
    • Donnerstag, 22. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    16 Donnerstag 22. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 17
    • Freitag, 23. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    17 Freitag 23. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 18
    • Montag, 26. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    18 Montag 26. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 19
    • Dienstag, 27. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    19 Dienstag 27. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 20
    • Mittwoch, 28. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    20 Mittwoch 28. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 21
    • Donnerstag, 29. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    21 Donnerstag 29. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr
    • 22
    • Freitag, 30. August 2024
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    22 Freitag 30. August 2024 07:20 – 07:35 Uhr

Bauch Challenge in 30 Tagen

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. 23 kurze aber effektive Workouts. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone. Für Ihren Kurs brauchen Sie keine Kamera und kein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Für edudip müssen Sie keine Software herunterladen. Unter https://www.webinare-vhs.de/was-sie-benoetigen finden Sie ausführliche Informationen.
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