Yogilates
Yoga und Pilates - aus zwei ganzheitlichen Trainingssystemen gibt es umfangreiche Kombinationsmöglichkeiten. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die Pilates und Yoga in wundervoller Weise verbinden, stärken die Muskulatur, zentrieren den Geist, verbessern Balance und Stabilität.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System "Zoom"
Der Zugangslink zum Webinar wird Ihnen mit der Anmeldebestätigung zugeschickt.
Webinar
5 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Montag · 02. November 2026 · 18:00–18:45 Uhr | |
| 1 vergangene Termine | |
| 2Montag · 09. November 2026 · 18:00–18:45 Uhr | |
| 3Montag · 16. November 2026 · 18:00–18:45 Uhr | |
| 4Montag · 23. November 2026 · 18:00–18:45 Uhr | |
| 5Montag · 30. November 2026 · 18:00–18:45 Uhr | |
Yogilates
Yoga und Pilates - aus zwei ganzheitlichen Trainingssystemen gibt es umfangreiche Kombinationsmöglichkeiten. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die Pilates und Yoga in wundervoller Weise verbinden, stärken die Muskulatur, zentrieren den Geist, verbessern Balance und Stabilität.
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