Wirbelsäulengymnastik

Durch vorsichtigen und intensiven Aufbau der stützenden Muskulatur soll die Wirbelsäule entlastet werden. Die Übungen ersetzen keine ärztliche Behandlung und sind nicht für Personen geeignet, die erheblich in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind.

Kurstermine 17

Ort / Raum
- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
1 Montag • 23. Februar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
2 Montag • 02. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
3 Montag • 09. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
4 Montag • 16. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
5 Montag • 23. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
6 Montag • 13. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
7 Montag • 20. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
8 Montag • 27. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
9 Montag • 04. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
10 Montag • 11. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 11
- Montag, 18. Mai 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
11 Montag • 18. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 12
- Montag, 08. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
12 Montag • 08. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 13
- Montag, 15. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
13 Montag • 15. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 14
- Montag, 22. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
14 Montag • 22. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 15
- Montag, 29. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
15 Montag • 29. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 16
- Montag, 06. Juli 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
16 Montag • 06. Juli 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 17
- Montag, 13. Juli 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
17 Montag • 13. Juli 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr