Beckenbodentraining + Entspannung
Verstehen und Wahrnehmen des Beckenbodens, sowie das Erkennen unserer Körpermitte.
Intensives Beckenbodentraining zur Kräftigung unserer Beckenboden- und Rückenmuskulatur, kombiniert mit den Übungen des Qigong, die zu mehr Entspannung und Wohlbefinden beitragen.
Intensives Beckenbodentraining zur Kräftigung unserer Beckenboden- und Rückenmuskulatur, kombiniert mit den Übungen des Qigong, die zu mehr Entspannung und Wohlbefinden beitragen.
für Frauen ab 50 Jahre
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 03. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
2 Dienstag • 03. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 10. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
3 Dienstag • 10. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 17. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
4 Dienstag • 17. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 24. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
5 Dienstag • 24. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 14. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
6 Dienstag • 14. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 21. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
7 Dienstag • 21. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 28. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
8 Dienstag • 28. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
9 Dienstag • 05. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 10
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
10 Dienstag • 12. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 11
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
11 Dienstag • 19. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 12
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
12 Dienstag • 09. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 13
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
13 Dienstag • 16. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 14
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
14 Dienstag • 23. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 15
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
15 Dienstag • 30. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 16
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
16 Dienstag • 07. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr
Beckenbodentraining + Entspannung
Verstehen und Wahrnehmen des Beckenbodens, sowie das Erkennen unserer Körpermitte.
Intensives Beckenbodentraining zur Kräftigung unserer Beckenboden- und Rückenmuskulatur, kombiniert mit den Übungen des Qigong, die zu mehr Entspannung und Wohlbefinden beitragen.
Intensives Beckenbodentraining zur Kräftigung unserer Beckenboden- und Rückenmuskulatur, kombiniert mit den Übungen des Qigong, die zu mehr Entspannung und Wohlbefinden beitragen.
für Frauen ab 50 Jahre
-
Gebühr86,00 €
- Kursnummer: 35756029
-
StartDi. 24.02.2026
10:00 UhrEndeDi. 07.07.2026
11:00 Uhr -
16 Termine
-
Leitung:
Beate BeckerPhysiotherapeutin - Geschäftsstelle: Schönaich
