Skip to main content

Loading...
Französisch, A2/B1 Konversation
Di. 28.05.2024 18:00
Online vhs

Wenn Sie bereits Kenntnisse auf dem Niveau A2/B1 haben, können Sie in diesem Kurs Ihre Kenntnisse online festigen. Sie unterhalten sich bequem von Zuhause aus mit Ihrer Dozentin und den anderen Teilnehmern. Der Kurs verläuft in einer kleinen Gruppe mit dem Fokus auf aktiver Konversation. Es kann bei Bedarf aber auch Grammatik wiederholt werden. Begleitend zum Kurs erhalten Sie - sofern gewünscht - Texte und Aufgaben, um sich zu Hause vorzubereiten, bzw. das Online-Treffen nachzubereiten.

Kursnummer 84228110
Kursdetails ansehen
Gebühr: 24,00
Leitung: Elisabeth Schaettgen
Erfolgreich gegen Redeangst und Lampenfieber
Di. 28.05.2024 18:00
Online vhs

Lampenfieber - ein viel gefürchteter Zustand. Dass er auch gute Seiten hat und beflügeln kann, wird hierbei häufig übersehen, der richtige Umgang ist entscheidend. Sie haben ein wichtiges Vorstellungsgespräch oder müssen vor einer großen Gruppe sprechen, doch plötzlich überkommt Sie ein flaues Gefühl und Sie befürchten, dass Ihnen im entscheidenden Moment die Worte versagen? Sie möchten einfach allgemein wissen, wie Sie mit dem unangenehmen Kribbeln und dem dauerhaft trockenen Mund bei wichtigen Redesituationen am besten umgehen? In diesem Webinar lernen Sie auf praktische Weise, Sprechblockaden zu lösen und zu ersetzen - durch Ausstrahlung, Vorfreude und Präsenz.

Kursnummer 85041310
Kursdetails ansehen
Gebühr: 18,00
Leitung: Elias Hartung
Morning Workout
Sa. 01.06.2024 07:00
Online vhs

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. 30 kurze aber effektive Workouts. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !

Kursnummer 83025310
Kursdetails ansehen
Gebühr: 78,00
Leitung: Andrea Jaschinski
Pouring Trend mit Acrylfarben
Sa. 01.06.2024 10:00
Böblingen
Trend mit Acrylfarben

Suchen Sie eine Möglichkeit sich künstlerisch, unkonventionell auszudrücken? Dann sind Sie hier genau richtig. Dieser Workshop eignet sich für Neulinge, für Menschen, die sagen "ich kann nicht malen". Aber auch alle anderen, die bereits ihren Zugang zur Kunst gefunden haben, sind hiermit herzlich eingeladen etwas Neues auszuprobieren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Mit der Pouringmethode (Fließtechnikmethode) entstehen wunderschöne, unvorhergesehene Kunstwerke. Pouring ist die "Kunst des Zufalls". Wir lassen die Farben laufen bzw. fließen, wir föhnen und bearbeiten die flüssigen Farben mit Kamm, Spachtel oder Strohhalm. Und so entstehen ganz individuelle, wunderschöne Kunstwerke, die Sie mit der klassischen Malerei nicht erreichen können. Die einzige Voraussetzung für alle Teilnehmenden ist Offenheit gegenüber neuen, kreativen Methoden. Die Dozentin arbeitet ressourcenorientiert. Das bedeutet, niemand wird überfordert. Die Dozentin legt Wert auf achtsames Arbeiten mit den persönlichen Ressourcen jedes Einzelnen. Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein werden in diesem Kurs trainiert. Wer sich der Kunst öffnet, wird erkennen, wie gut es sich anfühlt, sich Stück für Stück auf Neues einzulassen und innere Knoten zu lösen. Freuen Sie sich auf einen faszinierenden Workshop, der Ihnen ungeahnte neue Möglichkeiten offenbaren wird. Informationen zu den mitzubringenden Materialien wie Keilrahmen und Acrylfarben erhalten Sie bei Anmeldung. Die fertigen Arbeiten werden in der vhs. gelagert, bis sie vollständig durchgetrocknet sind. Anschließend ist die Abholung der eigenen Kunstwerke möglich. Heißluftföns befinden sich im Atelier.

Kursnummer 23110410
Kursdetails ansehen
Gebühr: 87,00
Fluidmedium und evtl. benötigte zusätzliche Farben und Materialien werden im Kurs nach Verbrauch abgerechnet.
Leitung: Monika Roth
Stuttgart, Wein und Panorama
Sa. 01.06.2024 11:00

Bei diesem schönen Stadtspaziergang mit atemberaubenden Ausblicken und Einsichten erleben wir Stuttgart auf allen Höhenmetern: Im städtischen Weinberg der Mönchhalde laufen wir nach einem Begrüßungssecco los, es geht hinüber zum Killesberg, zum "Theodor-Heuss-Haus" und zum "Porsche"-Landhaus. Oben auf der Feuerbacher Heide genießen wir einen Rundumblick über Stuttgart vom Stromberg bis zur Schwäbischen Alb. Durch schöne Wohnviertel geht es treppab in die Stadt, vorbei am Kriegsbergturm, zu einem "Barockschloss" und vorbei an der Weinbergslage "Kriegsberg" in den chinesischen Garten. Wir fahren kurz mit der Stadtbahn zur Vinothek des Weinguts der Stadt, dort wird es gemütlich: Wir lassen die Führung ausklingen bei zwei Weinen und einer Brezel.

Kursnummer 20998131
Kursdetails ansehen
Gebühr: 33,00
inkl. 12,50 EUR für Weine und Brezel VVS-Kurzstreckenticket nicht im Preis enthalten
Leitung: Bernd Möbs
Steinreiches Stuttgart
So. 02.06.2024 16:00

Die Geologie von Stuttgart liegt meist im Verborgenen. Entweder die Schichten sind überbaut oder liegen versteckt in den umgebenden Wäldern, Hängen, Bachklingen und Gärten der Stadt. An einigen größeren natürlichen Aufschlüssen, an Straßeneinschnitten und aufgelassenen Steinbrüchen wie z.B. im Neckartal oder im Killesberg-Park sind Gesteine des Juras, des Muschelkalks, des Keupers und des Tertiärs zu finden, die den geologischen Untergrund von Stuttgart bilden. Interessierten soll mit dieser Veranstaltung ein Einblick in die Geologie allgemein, die Geologie von Stuttgart und das geologische Denken gegeben werden.

Kursnummer 14112512
Kursdetails ansehen
Gebühr: 17,00
Leitung: Dr. Ralf Laternser
vhs.Motions: Fit in den Tag
Mo. 03.06.2024 07:15
Online vhs

Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.

Kursnummer 83075210
Kursdetails ansehen
Gebühr: 31,00
Leitung: Inga Lapine
Bauch Challenge in 30 Tagen
Mo. 03.06.2024 07:20
Online vhs

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. 20 kurze aber effektive Workouts. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.

Kursnummer 83023310
Kursdetails ansehen
Gebühr: 39,00
Leitung: Andrea Jaschinski
Deutsch, Modul 3 (793)
Mo. 03.06.2024 08:00
Böblingen

Bei allen Deutschkursen ist eine persönliche Anmeldung unbedingt erforderlich. Bitte vereinbaren Sie einen Termin beim Kundenservice unter 07031-64000. Bitte kommen Sie pünktlich und bringen Sie die folgenden Unterlagen mit: - Ausweis - Bei Nicht-EU-Bürgern den Aufenthaltstitel, sowie –falls vorhanden– eine Berechtigung zur Teilnahme am Integrationskurs von der zuständigen Ausländerbehörde - Aktuelle Nachweise über Leistungsbezug, falls Sie Bürgergeld (SGBII) oder Sozialhilfe beziehen Beratung und Einstufung (nur mit Termin): mittwochs, 11:00 Uhr, Böblingen, Pestalozzistr. 4 donnerstags, 16:00 Uhr, Sindelfingen, Böblinger Str. 8 Gebühren: Teilnehmer, die Bürgergeld (SGBII), Arbeitslosengeld (SGBIII), Leistungen zum Lebensunterhalt (SGBXII) oder eine andere nachweisbare Unterstützung wie Wohngeld oder Rundfunkgebührenbefreiung beziehen, können den Kurs kostenfrei besuchen. Der Kurs ist ebenso kostenfrei, wenn das Einkommen ein Bruttoentgelt von 2409 € ohne Kinder nicht übersteigt Ohne Kostenbefreiung beträgt die Gebühr pro Kurs 229 € Für Selbstzahler ohne Berechtigung zum Integrationskurs beträgt die Gebühr pro Kurs 390 € ----- A personal registration is required for all German courses. Please schedule an appointment with our customer service at 07031-64000 or info@vhs-aktuell.de Please come on time and provide us with the following documents: -passport -residence permit for non EU-Citizens/ integration course admission, if available -confirmation of unemployment benefits or social assistance, if applicable Dates and Times for Counselling (only with appointment): Wednesdays 11.00 am, Böblingen, Pestalozzistraße 4 Thursdays 4.00 pm, Sindelfingen, Böblinger Straße 8 Costs: If you receive unemployment benefit or a form of social assistance, the course can be free of charge. You can also be exempted from contributing to the costs if you suffer from financial hardship or if your monthy income is less than 2409 € without children. Without an excemption from the costs the fee for a course will be 229 €. If you are not registered with the Federal Office for Migration and Refugees the fee for the course will be 390 €

Kursnummer 46331010
Kursdetails ansehen
Gebühr: 390,00
Leitung: Larissa Scheidt-Emödi
Bei allen Deutschkursen ist eine Anmeldung erforderlich. A registration is required for all German courses
Italienisch, A2 ab Lektion 8
Mo. 03.06.2024 08:00
Online vhs
ab Lektion 8

kein Anfängerkurs Lernen Sie Sprachen bequem online und von zu Hause aus. Der Unterricht verläuft in kleinen Gruppen auf einer leicht erlernbaren Plattform und mit einem starken Fokus auf aktiver und anregender Konversation. Es wird mit dem Lehrbuch "Con piacere nuovo A2" ab Lektion 8 gearbeitet.

Kursnummer 84321210
Kursdetails ansehen
Gebühr: 48,00
Leitung: Silvia Pratico
Spanisch, A1 ab Lektion 4
Mo. 03.06.2024 10:00
Online vhs
ab Lektion 4

Sie wollten schon immer Spanisch lernen, haben aber kaum Zeit dafür? Dann sind unsere Online-Sprachkurse etwas für Sie. Lernen Sie Spanisch bequem online und von zu Hause aus. Der Unterricht verläuft in kleinen Gruppen auf einer leicht erlernbaren Plattform und mit einem starken Fokus auf aktiver und anregender Konversation. Es wird das Buch "Con gusto nuevo A1" ab Lektion 4 verwendet.

Kursnummer 84415710
Kursdetails ansehen
Gebühr: 80,00
Leitung: Susana Rodrigo Medel
Yoga auf dem Stuhl
Mo. 03.06.2024 10:00
Online vhs

Yoga auf dem Stuhl ist sowohl für ältere Menschen als auch für Menschen die im Homeoffice tätig sind geeignet. Yoga führt zu körperlichem Wohlbefinden, innerer Harmonie und zu einem positiven Selbstwertgefühl. Yoga auf dem Stuhl ist für Menschen gedacht, die einen Weg zur Selbsthilfe suchen und Yogaübungen praktizieren wollen um wieder zu Kräften, zu Beweglichkeit und Wohlbefinden zu gelangen. Yoga als Weg zur Entspannung und als Quelle neuer Kräfte (Körper-, Atem- und Meditationsübungen).Yoga auf dem Stuhl bietet ideale Einstiegsübungen für völlig ungeübte Anfänger, vor allem aber therapeutisch wertvolle Übungen für ältere Menschen, die sich zu neuer Kraft, zu Gesundheit und zu mehr Lebensfreude verhelfen möchten.

Kursnummer 83032210
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
Leitung: Heike Lautner
Augen-Gymnastik- Das 15 Minuten Programm in der Mittagspause
Mo. 03.06.2024 12:00
Online vhs

Die Sehkraft lässt mit zunehmender Alter nach, aber die Alterssichtigkeit lässt sich verzögern. Augenmuskeln kann man, wie andere Muskeln im Körper, kontrahieren und lockern. Wir erlernen durch Training zweimal pro Woche effektive Übungen, die die Elastizität der Augenmuskulatur wiederherstellen.

Kursnummer 83029310
Kursdetails ansehen
Gebühr: 17,00
Leitung: Andrea Jaschinski
Deutsch, Modul 5 (805)
Mo. 03.06.2024 12:30
Sindelfingen

Bei allen Deutschkursen ist eine persönliche Anmeldung unbedingt erforderlich. Bitte vereinbaren Sie einen Termin beim Kundenservice unter 07031-64000. Bitte kommen Sie pünktlich und bringen Sie die folgenden Unterlagen mit: - Ausweis - Bei Nicht-EU-Bürgern den Aufenthaltstitel, sowie –falls vorhanden– eine Berechtigung zur Teilnahme am Integrationskurs von der zuständigen Ausländerbehörde - Aktuelle Nachweise über Leistungsbezug, falls Sie Bürgergeld (SGBII) oder Sozialhilfe beziehen Beratung und Einstufung (nur mit Termin): mittwochs, 11:00 Uhr, Böblingen, Pestalozzistr. 4 donnerstags, 16:00 Uhr, Sindelfingen, Böblinger Str. 8 Gebühren: Teilnehmer, die Bürgergeld (SGBII), Arbeitslosengeld (SGBIII), Leistungen zum Lebensunterhalt (SGBXII) oder eine andere nachweisbare Unterstützung wie Wohngeld oder Rundfunkgebührenbefreiung beziehen, können den Kurs kostenfrei besuchen. Der Kurs ist ebenso kostenfrei, wenn das Einkommen ein Bruttoentgelt von 2409 € ohne Kinder nicht übersteigt Ohne Kostenbefreiung beträgt die Gebühr pro Kurs 229 € Für Selbstzahler ohne Berechtigung zum Integrationskurs beträgt die Gebühr pro Kurs 390 € ----- A personal registration is required for all German courses. Please schedule an appointment with our customer service at 07031-64000 or info@vhs-aktuell.de Please come on time and provide us with the following documents: -passport -residence permit for non EU-Citizens/ integration course admission, if available -confirmation of unemployment benefits or social assistance, if applicable Dates and Times for Counselling (only with appointment): Wednesdays 11.00 am, Böblingen, Pestalozzistraße 4 Thursdays 4.00 pm, Sindelfingen, Böblinger Straße 8 Costs: If you receive unemployment benefit or a form of social assistance, the course can be free of charge. You can also be exempted from contributing to the costs if you suffer from financial hardship or if your monthy income is less than 2409 € without children. Without an excemption from the costs the fee for a course will be 229 €. If you are not registered with the Federal Office for Migration and Refugees the fee for the course will be 390 €

Kursnummer 46351910
Kursdetails ansehen
Gebühr: 390,00
Leitung: Andrea Müller-Wüst
Bei allen Deutschkursen ist eine Anmeldung erforderlich. A registration is required for all German courses
Deutsch, Modul 4 (781)
Mo. 03.06.2024 13:00
Böblingen

Bei allen Deutschkursen ist eine persönliche Anmeldung unbedingt erforderlich. Bitte vereinbaren Sie einen Termin beim Kundenservice unter 07031-64000. Bitte kommen Sie pünktlich und bringen Sie die folgenden Unterlagen mit: - Ausweis - Bei Nicht-EU-Bürgern den Aufenthaltstitel, sowie –falls vorhanden– eine Berechtigung zur Teilnahme am Integrationskurs von der zuständigen Ausländerbehörde - Aktuelle Nachweise über Leistungsbezug, falls Sie Bürgergeld (SGBII) oder Sozialhilfe beziehen Beratung und Einstufung (nur mit Termin): mittwochs, 11:00 Uhr, Böblingen, Pestalozzistr. 4 donnerstags, 16:00 Uhr, Sindelfingen, Böblinger Str. 8 Gebühren: Teilnehmer, die Bürgergeld (SGBII), Arbeitslosengeld (SGBIII), Leistungen zum Lebensunterhalt (SGBXII) oder eine andere nachweisbare Unterstützung wie Wohngeld oder Rundfunkgebührenbefreiung beziehen, können den Kurs kostenfrei besuchen. Der Kurs ist ebenso kostenfrei, wenn das Einkommen ein Bruttoentgelt von 2409 € ohne Kinder nicht übersteigt Ohne Kostenbefreiung beträgt die Gebühr pro Kurs 229 € Für Selbstzahler ohne Berechtigung zum Integrationskurs beträgt die Gebühr pro Kurs 390 € ----- A personal registration is required for all German courses. Please schedule an appointment with our customer service at 07031-64000 or info@vhs-aktuell.de Please come on time and provide us with the following documents: -passport -residence permit for non EU-Citizens/ integration course admission, if available -confirmation of unemployment benefits or social assistance, if applicable Dates and Times for Counselling (only with appointment): Wednesdays 11.00 am, Böblingen, Pestalozzistraße 4 Thursdays 4.00 pm, Sindelfingen, Böblinger Straße 8 Costs: If you receive unemployment benefit or a form of social assistance, the course can be free of charge. You can also be exempted from contributing to the costs if you suffer from financial hardship or if your monthy income is less than 2409 € without children. Without an excemption from the costs the fee for a course will be 229 €. If you are not registered with the Federal Office for Migration and Refugees the fee for the course will be 390 €

Kursnummer 46341810
Kursdetails ansehen
Gebühr: 390,00
Leitung: Servet Gökhan Veziroglu
Bei allen Deutschkursen ist eine Anmeldung erforderlich. A registration is required for all German courses
Italienisch, A2 ab Lektion 7
Mo. 03.06.2024 14:00
Online vhs
ab Lektion 7

kein Anfängerkurs Lernen Sie Sprachen bequem online und von zu Hause aus. Der Unterricht verläuft in kleinen Gruppen auf einer leicht erlernbaren Plattform und mit einem starken Fokus auf aktiver und anregender Konversation. Es wird mit dem Lehrbuch "Con piacere nuovo A2" ab Lektion 7 gearbeitet.

Kursnummer 84321510
Kursdetails ansehen
Gebühr: 48,00
Leitung: Silvia Pratico
Spanisch, A1 ab Lektion 11, Mitte
Mo. 03.06.2024 17:00
Online vhs
ab Lektion 11, Mitte

Vorkenntnisse erforderlich Es wird mit "Con gusto nuevo A1" ab Mitte Lektion 11 gearbeitet

Kursnummer 84414710
Kursdetails ansehen
Gebühr: 48,00
Leitung: Estefany Rippon
Italienisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen ab Lektion 3
Mo. 03.06.2024 17:00
Online vhs
ab Lektion 3

für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen Sie haben das Gefühl, es ist an der Zeit, endlich Italienisch zu lernen? Sie verbringen oft Ihren Urlaub in Italien oder benötigen Italienisch bei der Arbeit und möchten in der Lage sein, mit den Einheimischen oder den Geschäftspartnern und Geschäftspartnerinnen zu kommunizieren? Dann sind Sie in diesem Webinar richtig. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch: "Con piacere nuovo A1" ab Lektion 3

Kursnummer 84311810
Kursdetails ansehen
Gebühr: 84,00
Leitung: Esther Bondi
Kreative Fotografie II Die Kamera beherrschen und geniale Fotos machen
Mo. 03.06.2024 18:00
Böblingen
Die Kamera beherrschen und geniale Fotos machen

Sie haben bereits Erfahrungen mit der Fotografie gemacht und möchten nun Ihre fotografischen Fähigkeiten erweitern und Ihre Kamera noch besser anwenden können? In diesem Fotokurs werden Ihnen, nach einer kurzen Wiederholung der Grundlagen, fortgeschrittene Aspekte der Fotografie gezeigt. Sie lernen die Betriebsarten einer Digitalkamera kennen, Fokus-Einstellungen bei statischen und bewegten Motiven, Belichtungs- und Farbeinstellungen, die sinnvolle Verwendung des Blitzes, das RAW Format für die beste Fotoqualität und wie Sie mit verschiedenen Objektiven und Filtern arbeiten. Einen breiten Raum nehmen die visuelle Wahrnehmung, Bildaufbau und Bildgestaltung, Licht, Perspektive, Bildwirkung und viele konkrete Bildbeispiele aus mehreren Bereichen der Fotografie ein. Der Kurs findet an drei Terminen statt. Am zweiten Termin ist eine kleine Exkursion geplant, bei der verschiedene Foto-Aufgaben gemeistert werden. Der Fotokurs ist für alle digitalen System-, Spiegelreflex- und Bridgekameras geeignet. Bitte bringen Sie Ihre Kamera und etwas zum Schreiben mit. Wer sich bei den Einstellungen der Kamera nicht sicher ist, sollte auch das Handbuch nicht vergessen

Kursnummer 29130810
Kursdetails ansehen
Gebühr: 63,00
Leitung: Herbert Osterrieder
Yogilates
Mo. 03.06.2024 18:00
Online vhs

Yoga und Pilates - aus zwei ganzheitlichen Trainingssystemen gibt es umfangreiche Kombinationsmöglichkeiten. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die Pilates und Yoga in wundervoller Weise verbinden, stärken die Muskulatur, zentrieren den Geist, verbessern Balance und Stabilität.

Kursnummer 83052610
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
Leitung: Lisa-Marie Tomasch
Englisch, A2/B1 - Life stories Alexander Graham Bell and Marie Curie - Kurzwebinar - 1 Termin
Mo. 03.06.2024 18:00
Online vhs
Alexander Graham Bell and Marie Curie - Kurzwebinar - 1 Termin

In dieser Webinarreihe erfahren Sie in kurzweiligen 90 Minuten viel Interessantes über das Leben und Wirken bekannter Persönlichkeiten. Nebenbei erweitern Sie Ihren Wortschatz und nehmen vereinzelt noch Grammatikthemen durch. Ideal auch zur Ergänzung Ihres laufenden Sprachkurses. In this audio-aided lesson the students listen to a brief biography of scientist, engineer, and inventor, Alexander Graham Bell and famous scientist and inventor Marie Curie. Activities focus on listening comprehension, vocabulary, and speaking.

Kursnummer 84129410
Kursdetails ansehen
Gebühr: 12,00
Leitung: Maria Hatzisavva
Power-Fitness
Mo. 03.06.2024 18:00
Online vhs

Gymnastik zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Dehnung und Koordination. Der Kurs beinhaltet außerdem Elemente des Bodyformings, insbesondere der Problemzonen Bauch, Beine, Po sowie Brust und Arme. Am Ende erfolgt das ebenso wichtige cool-down, dies beinhaltet Stretching und Entspannungselemente. Die Kurse sind auch für Neueinsteiger geeignet.

Kursnummer 83050310
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
Leitung: Andrea Jaschinski
Englisch, B2 ab Lektion 6 und Wiederholung
Mo. 03.06.2024 18:00
Online vhs
ab Lektion 6 und Wiederholung

Wenn Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Englisch zurechtkommen, Alltagsgespräche führen können und zum Beispiel einen einfachen Brief oder eine E-Mail schreiben können, festigen und erweitern Sie in diesen Kursen Ihren Wortschatz und Ihre Ausdrucksfähigkeit so, dass Sie sich angemessener und flüssiger ausdrücken, besser argumentieren und Ihre Gesprächspartner besser verstehen können. Sie trainieren, Fernsehsendungen, Radioberichte und Zeitungsartikel zu verstehen und darüber zu diskutieren. Je nach Fokus des Kurses wird auch das Schreiben von Briefen/E-Mails trainiert. Verwendetes Kursbuch: "Great! B2, 2nd edition", ab Lektion 6 und Wiederholung

Kursnummer 84140510
Kursdetails ansehen
Gebühr: 96,00
Leitung: Estefany Rippon
Russisch, A2 ab Lektion 13
Mo. 03.06.2024 18:00
Online vhs
ab Lektion 13

kein Anfängerkurs Wenn Sie schon ein wenig Russisch gelernt haben, zum Beispiel sich vorstellen, von Ihrer Familie und Ihren Hobbies erzählen und die kyrillische Schrift lesen können, können Sie in diesem Kurs in einer kleinen Gruppe auf einer leicht erlernbaren Plattform Ihre Kenntnisse erweitern und erste kleine Gespräche auf Russisch führen. Sie können sich direkt am heimischen PC mit der muttersprachlichen Dozenten und den anderen Teilnehmenden verbinden. Es wird mit dem Lehrbuch "Jasno! Neu" ab Lektion 13 gearbeitet.

Kursnummer 84550810
Kursdetails ansehen
Gebühr: 84,00
Leitung: Natalie Usselmann
Word 2021 für Fortgeschrittene - Intensivkurs Kleingruppe bis max. 6 Teilnehmer
Mo. 03.06.2024 18:00
Sindelfingen
Kleingruppe bis max. 6 Teilnehmer

In diesem Aufbaukurs lernen die Teilnehmer weitere Möglichkeiten kennen, das Textverarbeitungsprogramm Word effizient einzusetzen. Sie sind in der Lage, Dokumente mit anspruchsvollem Layout zu erstellen und zu gestalten. Inhalte: - Tabellenbearbeitung (Vertiefung) - Erstellen eines Inhaltsverzeichnisses - Integration von Grafiken und Smartarts - Dokumenten- und Formatvorlagen - Serienbriefe (Grundlagen) Vorausgesetzt werden Grundkenntnisse in Word entsprechend Kurs 54632110 sowie im Umgang mit dem PC und dem Betriebssystem Windows.

Kursnummer 54632510
Kursdetails ansehen
Gebühr: 98,00
inkl. EUR 2,- für ein Skript
Leitung: Monika Wustlich
Vinyasa Yoga
Mo. 03.06.2024 18:30
Sindelfingen

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, hierbei werden verschiedene Asanas (Körperübungen) variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. So wird jede deiner Yogastunden zu einem neuen fließenden Erlebnis.

Kursnummer 32579510
Kursdetails ansehen
Gebühr: 42,00
Leitung: Inga Lapine
Männer kochen chinesisch
Mo. 03.06.2024 18:30
Weil im Schönbuch

An diesem Abend erleben Sie eine kulinarische Reise mit dem Wok. Gemeinsam bereiten wir ein 8-Gänge-Menü inkl. Dessert zu und lassen es uns gemeinsam schmecken.

Kursnummer 38664061
Kursdetails ansehen
Gebühr: 42,00
inkl. EUR 18,- für Lebensmittel, Tee, Stäbchen und Kopien.
Leitung: Buh-Yu Großmann-Wang
Reparieren statt wegwerfen: Praktische Tipps vom Repair Café
Mo. 03.06.2024 19:00
Böblingen

Wegwerfen? Denkste! Der Abend mit Rainer Scholz und Christoph Schlott vom Repair Café Böblingen Sindelfingen (RCBS) richtet sich an Reparaturinteressierte von 16 bis 99, die erfahren wollen, wie einfaches Reparieren "funktioniert". Es ist kein Vorwissen notwendig. Wir besprechen sehr anschaulich typische Fehlerquellen an mehreren bereitgestellten defekten Geräten und zeigen Lösungen zum Selbermachen auf. Oft sind z.B. nur kleine Teile defekt. Kommt man nicht alleine zum Ziel, erfährt man, wer wie wann weiterhelfen kann. Wichtig ist v.a., dass man sich traut und anfängt, in kleinen Schritten ans Reparieren zu gehen - und es lohnt sich: Seit 2015 werden im Repair Café Böblingen Sindelfingen (RCBS) ca. 50% der defekten Gegenstände innerhalb einer Stunde gemeinsam repariert. . Die Themen des Abends: - Reparieren macht Freude - Lohnt sich ein rascher Neukauf? - Voraussetzungen fürs Reparieren - Zerlegen & Zusammenbauen - Typische Fehler erkennen & beseitigen - Vorbeugende Pflege verlängert die Lebensdauer - Weitergehende Infos und Unterstützer

Kursnummer 13605410
Kursdetails ansehen
Gebühr: 14,00
Leitung: Rainer Scholz
Hatha Yoga - Entspannt und Fit in den Sommer (alle Level)
Mo. 03.06.2024 19:00
Online vhs

Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Energie und möchten gesund und fit in den Sommer kommen? Dann ist dieser Online-Hatha-Yoga-Kurs genau das Richtige! Das, was von außen kommt, können wir nicht beeinflussen. Wir können aber mit unserer inneren Haltung entgegentreten. Daher ist es wichtig, sich mit seiner eigenen Kraft zu verbinden, um gelassen zu bleiben und die Balance zu finden. In einem langsamen Tempo arbeiten wir mit den klassischen Yogastellungen. Mit Hilfe der Atmung und dem Bewusstsein verbessern wir die Körperhaltung und Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beruhigen den Geist.

Kursnummer 83021110
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
Leitung: Lisa-Marie Tomasch
Hatha Yoga
Mo. 03.06.2024 19:00
Steinenbronn

Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.

Kursnummer 32559831
Kursdetails ansehen
Gebühr: 37,00
Leitung: Eva Digel
Rückenfit - Wirbelsäulengymnastik
Mo. 03.06.2024 19:00
Online vhs

Dieser Kurs bietet einen abwechslungsreichen Übungsmix für einen gesunden Rücken, um Disbalancen des Skelett-Muskel-Systems ins Gleichgewicht zu bringen. Für einen ganzheitlichen Ansatz sind folgende Elemente auch ein wichtiger Bestandteil der Stunden: Ausdauer- und Fitnessübungen (zur allgemeinen Lockerung), Kraft trainieren, Förderung von Wahrnehmung und Beweglichkeit des Körpers durch Propriozeptives Training (Gleichgewichtsschulung) sowie Entspannung - alles mit besonderem Blick auf einen gesunden Rücken in jedem Alter!

Kursnummer 83040210
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
Leitung: Simone Galkowski
Englisch, B2 Business Conversation
Mo. 03.06.2024 19:00
Online vhs

If you want to practise English conversation at your workplace, this course is the right one for you. Here you will get an opportunity to develop your fluency and business communication skills through stimulating role plays and simulations. Homework in the form of reading texts and/ or Youtube videos/ Tedtalks/ podcasts will help you prepare for the meetings. You can practise speaking in formal and informal situations at the workplace, including small talk. Simultaneously, you can strengthen your vocabulary by learning and using new words, phrases, and expressions.

Kursnummer 84146110
Kursdetails ansehen
Gebühr: 108,00
Leitung: Rishika Singh
Bodyfitness / Bodyforming
Mo. 03.06.2024 19:30
Sindelfingen

Die Stunde beginnt mit einem Herz-Kreislauf-Training. Nach einem Cool-down erfolgt das Ganzkörpertraining, das wir mit diversen Hilfsmitteln (Tube, Hanteln, Pezziball) trainieren. Dabei geht es um ein gezieltes Muskeltraining zur Straffung der sogenannten Problemzonen. Am Ende erfolgt ein Stretching zur Entspannung

Kursnummer 35154210
Kursdetails ansehen
Gebühr: 37,00
Leitung: Inga Lapine
Russisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen ab Lektion 2
Mo. 03.06.2024 19:45
Online vhs
ab Lektion 2

Wenn Sie die russische Sprache von Grund auf lernen möchten, können Sie in diesem Kurs in einer kleinen Gruppe auf einer leicht erlernbaren Plattform die Grundlage der Sprache lernen. Sie können sich direkt am heimischen PC mit der muttersprachlichen Dozentin und den anderen Teilnehmenden verbinden. Für die Teilnahme ist eine stabile Internetverbindung, eine Kamera und ein Headset erforderlich. Es wird mit dem Lehrbuch "Jasno! Neu" gearbeitet.

Kursnummer 84550110
Kursdetails ansehen
Gebühr: 56,00
Leitung: Natalie Usselmann
Spanisch, A1 ab Lektion 7
Mo. 03.06.2024 19:45
Online vhs
ab Lektion 7

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Sie wollten schon immer Spanisch lernen, haben aber kaum Zeit dafür? Dann sind unsere Online-Sprachkurse etwas für Sie. Lernen Sie Spanisch bequem online und von zu Hause aus. Der Unterricht verläuft in kleinen Gruppen auf einer leicht erlernbaren Plattform und mit einem starken Fokus auf aktiver und anregender Konversation. Es wird das Buch "Con gusto nuevo A1" ab Lektion 7 verwendet.

Kursnummer 84414910
Kursdetails ansehen
Gebühr: 48,00
Leitung: Estefany Rippon
Pilates - das perfekte Allround Training für einen schlanken Körper (alle Level)
Mo. 03.06.2024 20:00
Online vhs

Pilates ist eine Trainingsform, die Ihren Körper gleichzeitig kräftigt und geschmeidig macht. Sie trainieren nicht wie bei anderen Arten des Krafttrainings einzelne Muskelgruppen, sondern sowohl große als auch kleine Muskeln. Diese werden dadurch schlank, stark und flexibel. Das Pilates Training regt den Blutkreislauf im gesamten Körper an und ist ebenfalls gut als Wiedereinstieg geeignet, zum Beispiel nach einer Verletzung oder Operation.

Kursnummer 83041610
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
Leitung: Lisa-Marie Tomasch
Rücken@Fit am Morgen
Di. 04.06.2024 08:00
Online vhs

Stabilisierende und kraftvolle Einheiten aus Pilates-Core-und Faszientraining mit der Ausrichtung auf Rücken und Körpermitte, sowie mobilisierende und entspannende Bewegungssequenzen, geben dem ganzen Körper die Stärke, für einen guten Start in den Tag

Kursnummer 83080210
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
Leitung: Lisa-Marie Tomasch
Spanisch, A1 ab Lektion 6/7
Di. 04.06.2024 09:00
Online vhs
ab Lektion 6/7

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Sie wollten schon immer Spanisch lernen, haben aber kaum Zeit dafür? Dann sind unsere Online-Sprachkurse etwas für Sie. Lernen Sie Spanisch bequem online und von zu Hause aus. Der Unterricht verläuft in kleinen Gruppen auf einer leicht erlernbaren Plattform und mit einem starken Fokus auf aktiver und anregender Konversation. Es wird mit "Con gusto nuevo A1" ab Lektion 6/7 gearbeitet

Kursnummer 84414410
Kursdetails ansehen
Gebühr: 56,00
Leitung: Katherin Verderes Lorca
Italienisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen ab Lektion 3
Di. 04.06.2024 10:00
Online vhs
ab Lektion 3

für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen Sie haben das Gefühl, es ist an der Zeit, endlich Italienisch zu lernen? Sie verbringen oft Ihren Urlaub in Italien oder benötigen Italienisch bei der Arbeit und möchten in der Lage sein, mit den Einheimischen oder den Geschäftspartnern und Geschäftspartnerinnen zu kommunizieren? Dann sind Sie in diesem Webinar richtig. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch: "Con piacere nuovo A1" ab Lektion 3

Kursnummer 84311210
Kursdetails ansehen
Gebühr: 70,00
Leitung: Esther Bondi
Spanisch, A1 ab Lektion 11
Di. 04.06.2024 18:00
Online vhs
ab Lektion 11

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Wenn Sie schon etwas Spanisch können, zum Beispiel über Ihre Familie, Ihre Arbeit und Ihre Heimat erzählen können und die Sprache von Grund auf lernen möchten, können Sie in diesem Kurs bequem online und von zu Hause aus die ersten Schritte machen. Sie lernen zum Beispiel, sich in einfachen Worten über Ihren Alltag zu unterhalten und im Restaurant zurechtzukommen. Es wird mit "Con gusto nuevo A1", ab Lektion 11 gearbeitet.

Kursnummer 84414110
Kursdetails ansehen
Gebühr: 40,00
Leitung: Katherin Verderes Lorca
Loading...