Warum reagieren Menschen so unterschiedlich auf Stress, Veränderungen oder Konflikte? Weshalb fällt uns die Zusammenarbeit mit manchen Menschen leicht – und mit anderen kostet sie unglaublich viel Energie? Und warum verhalten wir uns manchmal selbst ganz anders, als wir es eigentlich möchten? Unsere Persönlichkeit prägt, wie wir denken, fühlen, kommunizieren und handeln. Sie beeinflusst unseren Umgang mit anderen Menschen ebenso wie unsere Arbeitsweise, Motivation und Stressreaktionen. In diesem Workshop lernen Sie wissenschaftlich fundierte und gleichzeitig alltagsnahe Modelle der Persönlichkeitspsychologie kennen – insbesondere die sogenannten „Big Five“, die wichtigsten Grunddimensionen menschlicher Persönlichkeit. Ergänzt wird der Workshop durch Ansätze der Positiven Psychologie mit dem Blick auf Stärken, Ressourcen und persönliche Entwicklungsmöglichkeiten. Sie erfahren, warum Menschen unterschiedlich „ticken“, welche Persönlichkeitsmerkmale Sie besonders prägen, wie die Persönlichkeit Verhalten im Arbeitsalltag beeinflusst und warum manche Situationen Kraft geben – und andere hingegen eher erschöpfen. Durch Selbstreflexion können die Zusammenarbeit und Kommunikation – im Job, wie im Alltag – verbessert werden. Lernen Sie Ihre Stärken bewusster zu nutzen und passende Arbeitsbedingungen fördern zu können.
Der Workshop verbindet psychologisches Wissen mit praktischen Übungen, Reflexion und konkreten Impulsen für Beruf und Alltag. Für alle, die sich selbst besser verstehen, gelassener mit unterschiedlichen Persönlichkeiten und Stressmomenten umgehen und Zusammenarbeit bewusster und erfolgreicher gestalten möchten.