Sanfte Aqua-Fitness

In diesem Kurs wird bedingt durch die Wahl der Übungen und der Geschwindigkeit eine eher sanfte Gymnastik angeboten, die aber durch den Widerstand des Wassers sehr effektiv ist. Auf sanfte Art und Weise werden Kraft und Ausdauer trainiert, der Körperfettanteil reduziert, Beweglichkeit, Kondition und Koordination verbessert. Eine Erholung für Körper und Seele! Für alle Altersgruppen geeignet.

inkl. Hallenbadeintritt

Kurstermine 16

Ort / Raum
- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
1 Montag • 23. Februar 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
2 Montag • 02. März 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
3 Montag • 09. März 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
4 Montag • 16. März 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
5 Montag • 23. März 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
6 Montag • 13. April 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
7 Montag • 20. April 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
8 Montag • 27. April 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
9 Montag • 04. Mai 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
10 Montag • 11. Mai 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 11
- Montag, 18. Mai 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
11 Montag • 18. Mai 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 12
- Montag, 08. Juni 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
12 Montag • 08. Juni 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 13
- Montag, 15. Juni 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
13 Montag • 15. Juni 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 14
- Montag, 22. Juni 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
14 Montag • 22. Juni 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 15
- Montag, 29. Juni 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
15 Montag • 29. Juni 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr
- 16
- Montag, 06. Juli 2026
- 09:35 – 10:20 Uhr
16 Montag • 06. Juli 2026 • 09:35 – 10:20 Uhr