Aqua-Gymnastik im Tiefwasser
Ziel des Kurses ist die Förderung von Beweglichkeit und Kraft der Wirbelsäule und der umgebenden Muskulatur sowie der Ausdauer. Die schonendsten und besten Voraussetzungen bietet dafür das Element Wasser mit seinen spezifischen Eigenschaften. Diese werden in den einzelnen Stunden bewusst zur Stärkung von Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit, Muskeln - aber auch Entspannung genutzt - z. T. mit Hilfsmitteln wie Aqua-Belt, -Hanteln und Noodles. Für einen lockeren Abschluss sind kleine Wasserspiele geplant. Kurs findet im Tiefwasser statt. Nicht für Nichtschwimmer geeignet!
inkl. Hallenbadeintritt
Kurs findet im Tiefwasser statt. Nicht für Nichtschwimmer geeignet!
Kurs findet im Tiefwasser statt. Nicht für Nichtschwimmer geeignet!
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 27. Februar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
1 Freitag • 27. Februar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 2
- Freitag, 06. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
2 Freitag • 06. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 3
- Freitag, 13. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
3 Freitag • 13. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 4
- Freitag, 20. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
4 Freitag • 20. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 5
- Freitag, 27. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
5 Freitag • 27. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 6
- Freitag, 17. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
6 Freitag • 17. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 7
- Freitag, 24. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
7 Freitag • 24. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 8
- Freitag, 08. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
8 Freitag • 08. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 9
- Freitag, 22. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
9 Freitag • 22. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 10
- Freitag, 12. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
10 Freitag • 12. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 11
- Freitag, 19. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
11 Freitag • 19. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 12
- Freitag, 26. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
12 Freitag • 26. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr
Aqua-Gymnastik im Tiefwasser
Ziel des Kurses ist die Förderung von Beweglichkeit und Kraft der Wirbelsäule und der umgebenden Muskulatur sowie der Ausdauer. Die schonendsten und besten Voraussetzungen bietet dafür das Element Wasser mit seinen spezifischen Eigenschaften. Diese werden in den einzelnen Stunden bewusst zur Stärkung von Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit, Muskeln - aber auch Entspannung genutzt - z. T. mit Hilfsmitteln wie Aqua-Belt, -Hanteln und Noodles. Für einen lockeren Abschluss sind kleine Wasserspiele geplant. Kurs findet im Tiefwasser statt. Nicht für Nichtschwimmer geeignet!
inkl. Hallenbadeintritt
Kurs findet im Tiefwasser statt. Nicht für Nichtschwimmer geeignet!
Kurs findet im Tiefwasser statt. Nicht für Nichtschwimmer geeignet!
-
Gebühr112,00 €
- Kursnummer: 36143124
-
StartFr. 27.02.2026
10:00 UhrEndeFr. 26.06.2026
11:00 Uhr -
12 Termine
- Geschäftsstelle: Maichingen
