Wenn Sie bereits ein wenig Englisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesem Kurs Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
Sie sollten bereits Vorkenntnisse zum Beispiel aus der Schule haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Englisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesen Kursen können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Englisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können.
Tai Chi und Qigong sind jahrhundertealte, meditative Bewegungskünste, bei denen Heilgymnastik, Atemübungen und Kampfkunst zu einem harmonischen Ganzen zusammengefügt sind. Die langsamen fließenden Bewegungen haben eine direkte Auswirkung auf Körper und Geist. Schwerpunkte sind die Entspannung, die natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule, Lockerung der Gelenke und Mobilisierung der Selbstheilungskräfte. Für alle Altersklassen ab 18 Jahren geeignet!
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Spanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Spanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
Welkom in een niveauübergreifendes Angebot! Haben Sie bereits Vorkenntnisse und kommen Sie ein wenig auf Niederländisch zurecht? Fehlt es Ihnen an Gesprächspartnern, um in der Sprache fit zu bleiben? In diesem Kurs werden verschiedene Angebote gemacht, um miteinander ins Gespräch zu kommen. Außerdem können die Teilnehmer selbst bestimmen, welche Themen sie behandeln möchten. So können Sie die Sprache üben, indem Sie über Themen sprechen, mit denen Sie sich gut auskennen oder die Sie interessieren und die Sie vertiefen möchten. Denken Sie dabei zum Beispiel an: - Ein Weltkulturerbe besprechen - Ein Buch vorstellen, das Sie begeistert - Ein geschichtliches Thema behandeln. Wir haben ein ganz entspanntes Arbeitsklima, und zu jedem Thema wird intensiv diskutiert und interessiert zugehört. Sind Sie noch nicht so geübt in der Sprache? Keine Sorge. Zusätzlich werden immer wieder grammatikalische Übungen gemacht, und Sie haben immer die Möglichkeit zu fragen, wenn etwas nicht klar ist. Probieren Sie es aus!
Kein Anfängerkurs ´ Wenn Sie bereits ein wenig Chinesisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können. Es wird auch die chinesische Schrift unterrichtet.
Wenn Sie bereits ein wenig Englisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesem Kurs Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
A2-Kurse Können Sie schon ein wenig Spanisch sprechen, zum Beispiel in einfachen Sätzen von Ihrer Familie und Ihrem Leben erzählen, im Hotel einchecken und im Restaurant bestellen und zahlen, wenn Ihr Gesprächspartner Sie unterstützt? Dann können Sie in diesen Kursen sicherer werden, besser sprechen lernen und Ihren Wortschatz erweitern. Sie lernen unter anderem, über das Aussehen von Personen zu sprechen, sich bei Krankheiten und Unfällen richtig auszudrücken und Vereinbarungen zu treffen.
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Italienisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
B2-Kurse Wenn Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Italienisch zurechtkommen, Alltagsgespräche führen können und zum Beispiel einen einfachen Brief oder eine E-Mail schreiben können, festigen und erweitern Sie in diesen Kursen Ihren Wortschatz und Ihre Ausdrucksfähigkeit so, dass Sie sich angemessener und flüssiger ausdrücken, besser argumentieren und Ihre Gesprächspartner besser verstehen können. Sie trainieren, Fernsehsendungen, Radioberichte und Zeitungsartikel zu verstehen und darüber zu diskutieren. Je nach Fokus des Kurses wird auch das Schreiben von Briefen/E-Mails trainiert.
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Spanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
Kein Anfängerkurs ´ Wenn Sie bereits ein wenig Chinesisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können. Es wird auch die chinesische Schrift unterrichtet.
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Spanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
Wir kombinieren Elemente aus Vinyassa- und Hatha-Yoga zu einem ausgewogenen Stundenbild, dass Übungen für den Körper, das Gleichgewicht, den natürlichen Atemfluss und die Konzentration bietet. Die verschiedenen Körperübungen in diesem Kurs werden den spezifischen Bedürfnissen übergewichtiger Menschen angepasst und fördern die Verbesserung der Haltung, die Beweglichkeit, die Koordination, die Eigenwahrnehmung sowie die freie, natürliche Atmung. Entspannungsübungen führen zu mehr Ruhe und fördern die Konzentrationsfähigkeit. Der Kurs ist geeignet für Anfänger bzw. Anfänger mit Vorkenntnissen. Bitte evtl. eine Decke mitbringen.
A2-Kurse Können Sie schon ein wenig Französisch sprechen, zum Beispiel in einfachen Sätzen von Ihrer Familie und Ihrem Leben erzählen, im Hotel einchecken und im Restaurant bestellen und zahlen, wenn Ihr Gesprächspartner Sie unterstützt? Dann können Sie in diesen Kursen sicherer werden, besser sprechen lernen und Ihren Wortschatz erweitern. Sie lernen unter anderem, über das Aussehen von Personen zu sprechen, sich bei Krankheiten und Unfällen richtig auszudrücken und Vereinbarungen zu treffen.
Parlando italiano, scopriremo insieme le diverse realtà del paese. La letteratura, con le pagine di un buon libro. L´attualità e la politica, con articoli di giornali e riviste. La geografia, esplorando le diverse regioni italiane. La cucina, con ricette e tradizioni popolari. E naturalmente ... racconti ed esperienze di vita quotidiana, con uno sguardo anche alla grammatica. Il tutto in un´atmosfera allegra e rilassata.
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Spanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
Eltern erleben mit ihrem Kind durch Bewegungs- und Rhythmusspiele Musik, Kinderlieder, Tänze und Sprechverse. Der ganzheitliche Spielansatz fördert und stärkt das Kind in seiner musikalischen, sprachlichen und sensorischen Entwicklung. Bitte das Alter/Geburtsdatum des Kindes bei Anmeldung angeben
In diesem Kurs wird die Rumpfmuskulatur mit Elementen aus dem Qi Gong gekräftigt. Die Übungen finden im Sitzen und im Stehen statt und tragen zur Stabilisierung unserer inneren Mitte bei. Dabei steht auch im Vordergrund, das Erlernte in unseren Alltag zu integrieren. Abgerundet wird die Stunde mit einem Dehnungs- und Entspannungsteil im Sitzen.
Dieser Kurs geht auf den wachsenden Erlebnisraum der Kinder ein. Der immer größer werdenden Selbstständigkeit der Kinder wird mit interaktiven Spielen und Freiraum für eigene Gestaltungsideen Rechnung getragen. Bitte das Alter/Geburtsdatum des Kindes bei Anmeldung angeben
Mit Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen wird der Körper trainiert und fit gemacht. Der Kreislauf wird aktiviert, die Atmung intensiviert und der Körper bewegt. Besondere Aufmerksamkeit wird der Wirbelsäule zuteil, die wir mit gezielten Übungen mobilisieren.
Sie haben Ihr Spanisch vergessen? Sie fühlen sich unsicher oder möchten flüssiger und spontaner sprechen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir werden Grammatik wiederholen (die Zeitformen indefinido e imperfecto) und mehr. Außerdem werden wir das Sprechen in verschiedenen alltäglichen Situationen üben. A2 Refresher Für diese Kurse sollten Sie grundlegende Vorkenntnisse haben. Wenn Sie schon einmal Spanisch gelernt haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Spanisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche über alltägliche Themen führen können, zum Beispiel von Ihrer Familie oder Ihren Urlauben erzählen, über das Wetter sprechen und von Plänen berichten, aber bei diesen Dingen noch unsicher sind, können Sie in diesen Kursen die wichtigsten Themen dieser Niveaustufe wiederholen und festigen. Es wird viel gesprochen und der erforderliche Wortschatz und die Grammatik besprochen, so dass Sie mehr Sicherheit bekommen.
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Italienisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
A2-Kurse Können Sie schon ein wenig Spanisch sprechen, zum Beispiel in einfachen Sätzen von Ihrer Familie und Ihrem Leben erzählen, im Hotel einchecken und im Restaurant bestellen und zahlen, wenn Ihr Gesprächspartner Sie unterstützt? Dann können Sie in diesen Kursen sicherer werden, besser sprechen lernen und Ihren Wortschatz erweitern. Sie lernen unter anderem, über das Aussehen von Personen zu sprechen, sich bei Krankheiten und Unfällen richtig auszudrücken und Vereinbarungen zu treffen.
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Spanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Italienisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
Die Dozentin informiert am Termin der Einstiegsberatung zu den einzelnen Kursen (Kurse finden dienstags statt) und nimmt eine Einstufung der TeilnehmerInnen nach individueller Niveaustufe vor. Weiter wird das Lehrbuch besprochen sowie Empfehlungen zum Gitarrenkauf gegeben. Anmeldung am Info-Abend möglich. Ein 15-terminiger Gitarrenkurs (50 Min) kostet generell 159, - EUR (Schülerermäßigung 20%). Eine Gebühren-Staffelung läuft über die Unterrichtsdauer und die Anzahl der Teilnehmer.
3-er-Gruppe
Dieses Training fordert Ihren ganzen Körper und im Speziellen, Ihren Rücken. Wir beginnen mit einem Aufwärmen des ganzen Körpers, gehen dann über in spezielle Übungen für einen gesunden und stabilen Rücken. Mobilitätsübungen werden immer wieder integriert. Wir wollen unseren Rücken kräftigen und mobil halten. Zum Abschluss dehnen und entspannen wir uns. Dieses Training hilft uns ganz besonders als Ausgleich zu einer sitzenden Tätigkeit, gegen leichte Verspannungen oder Mobilitätsproblemen.
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Italienisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
If you can communicate in everyday situations and general conversations, this course will help you to improve your fluency, broaden your vocabulary and revise important grammar points - all in a relaxed atmosphere. There will be a mixture of discussions, games and other activities to ensure a lively class. Activities may vary depending on students’ interests. Texts will be provided by the teacher.
Kein Anfängerkurs A1-Kurse Wenn Sie bereits ein wenig Französisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
Die Dozentin informiert am Termin der Einstiegsberatung zu den einzelnen Kursen (Kurse finden dienstags statt) und nimmt eine Einstufung der TeilnehmerInnen nach individueller Niveaustufe vor. Weiter wird das Lehrbuch besprochen sowie Empfehlungen zum Gitarrenkauf gegeben. Anmeldung am Info-Abend möglich. Ein 15-terminiger Gitarrenkurs (50 Min) kostet generell 159, - EUR (Schülerermäßigung 20%). Eine Gebühren-Staffelung läuft über die Unterrichtsdauer und die Anzahl der Teilnehmer.
5er-Gruppe
Kein Anfängerkurs Wenn Sie bereits ein wenig Japanisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen, über Ihre Familie sprechen) und Hiragana sowie einige Katakana beherrschen, können Sie in diesem Kurs Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel im Restaurant zu bestellen und über Ihr zu Hause und Ihren Tagesablauf zu sprechen, so dass Sie sich in diesen Bereichen auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können.
Sie sollten bereits Vorkenntnisse haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Griechisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesen Kursen können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Griechisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können.
Die Stunde beginnt mit einem Herz-Kreislauf-Training (bei einigen Kursleiterinnen mit Aerobic-Elementen). Nach einem Cool-down erfolgt das Ganzkörpertraining, das wir mit diversen Hilfsmitteln (Tube, Hanteln, Pezziball) unterstützen. Dabei geht es um ein gezieltes Muskeltraining zur Straffung der sogenannten Problemzonen. Am Ende erfolgt ein Stretching zur Entspannung der gesamten Muskulatur.
Este es un curso para hablar de temas actuales, repasar gramática, pero, sobretodo, pasarlo bien aprendiendo español. B1-Kurse Sie sollten bereits Vorkenntnisse haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Spanisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesen Kursen können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Spanisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können.
Wenn Sie in den meisten Standardsituationen auf Englisch zurechtkommen, Alltagsgespräche führen können und zum Beispiel einen einfachen Brief oder eine E-Mail schreiben können, aber bei diesen Dingen noch sehr unsicher sind, festigen Sie in diesen Kursen Ihren Wortschatz und Ihre Ausdrucksfähigkeit so, dass Sie sicherer werden und sich in einfachen Worten in Alltagssituationen ausdrücken können. Sie trainieren das freie Sprechen, lesen einfache Texte und besprechen diese.
Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die schon immer mal Ballett lernen wollten oder bereits ein wenig Vorerfahrung mitbringen. In dieser Ballettklasse für Erwachsene lernen wir in lockerer Atmosphäre die Bewegungsabläufe des klassischen Tanzes und schulen Muskulatur, Körperhaltung, Flexibilität und Koordinationsfähigkeit. Vor allem die aufrechte Körperhaltung und Flexibilität spielen beim Ballett eine wichtige Rolle und regelmäßiges Training wird schnell zu einer besseren persönlichen Haltung und einer besseren Dehnfähigkeit führen. Der Kurs startet jeweils mit der Progressing Ballet Technique, einer innovativen variantenreichen Tanztrainingsmethode, die durch die australische Balletttänzerin Marie Walton-Mahon entwickelt wurde. Mit Unterstützung von verschiedenen Hilfsmitteln wie großen Gymnastikbällen kann Haltung, Kraft, Gewichtsverlagerung, Auswärtsdrehung, Kontrolle und Balance verbessert sowie die Aktivierung der richtigen Muskelgruppen eingeübt werden. Die anschließenden Übungen werden an der Stange, auf dem Boden, in der Raummitte oder durch den Raum durchgeführt. Neben den positiven körperlichen Aspekten werden auch Geschicklichkeit und Konzentrationsfähigkeit trainiert, nicht zu vergessen, dass Tanzen einfach glücklich macht und dadurch jede Menge Glückshormone freigesetzt werden.
Kein Anfängerkurs ´ Wenn Sie bereits ein wenig Chinesisch können (zum Beispiel zählen, sich vorstellen und sagen, woher Sie kommen), können Sie in diesen Kursen Ihre Kenntnisse erweitern. Sie lernen zum Beispiel von Urlauben zu berichten, über Ihr Leben zu erzählen oder Wegbeschreibungen zu verstehen, so dass Sie sich in diesen Bereichen nach Abschluss der Kurse auf dieser Niveaustufe auf einfache Art und mit Unterstützung des Gesprächspartners ausdrücken können. Es wird auch die chinesische Schrift unterrichtet.