Service & Info

Waldbaden - Achtsamkeit im Wald

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Samstag, 03. Oktober 2020 14:00–16:30 Uhr

Kursnummer 30832012
Dozentin Barbara Dürrwang
Datum Samstag, 03.10.2020 14:00–16:30 Uhr
Gebühr 35,00 EUR
Ort Hildrizhausen, Parkplatz "Stellenhäusle"

Kurs weiterempfehlen


Waldbaden - oder wie es in seinem Ursprungsland Japan heißt - Shinrin Yoku ist das absichtslose und achtsame Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Wir gehen dabei nicht in einem Waldsee schwimmen, sondern wir genießen mit weit geöffneten Sinnen die Schönheit des Waldes und staunen darüber, wie wir durch Entschleunigung Altbekanntes neu entdecken können. Das hat einen wunderbaren Effekt auf den Körper, den Geist und die Seele. Denn bereits der Anblick eines Waldes senkt Stresshormone, hebt die Laune und sorgt für ein inneres Gleichgewicht.

Barbara Dürrwang Pädagogin / Pädagoge

Wildpflanzenpädagogin und Kursleiterin Waldbaden


© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG