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Zen-Fitness

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Dienstag, 18. Februar 2020 um 18:30 Uhr

Kursnummer 34136015
DozentIn Harald Kümmel
erster Termin Dienstag, 18.02.2020 18:30–19:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 30.06.2020 18:30–19:30 Uhr
Gebühr 70,00 EUR
Ort

Fronäckerschule
Gartenstr. 11
71139 Ehningen

Ehningen

Kursort

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Alternativkurse

Zenfit ist ein ganzheitlich orientiertes Körpertraining, das Muskeln, Koordination und Beweglichkeit gleichermaßen trainiert. Kräftigende, ruhige und sanfte Bewegungen im Einklang mit der Atmung, stärken Körper und Geist. Dadurch bringen wir beide Elemente ins Gleichgewicht. Meditative Wahrnehmungsübungen ergänzen das Übungsprogramm.

Harald Kümmel Sport- und Gesundheitstrainerin

Ausgebildeter Qi-Gong-Lehrer, Übungsleiter Prävention und Rehabilation

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 18.02.2020 18:30–19:30 Uhr
2. Di., 03.03.2020 18:30–19:30 Uhr
3. Di., 10.03.2020 18:30–19:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Di., 16.06.2020 18:30–19:30 Uhr
5. Di., 23.06.2020 18:30–19:30 Uhr
6. Di., 30.06.2020 18:30–19:30 Uhr


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