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Morgenfit - bewegt in den Tag starten
Morning Workout 2.0

Für alle, die gerne etwas länger im Bett bleiben und trotzdem aktiv bleiben möchten, haben wir eine tolle Neuigkeit! Drei Mal pro Woche gibt es ein kurzes Workout, das perfekt in euren Tagesablauf passt. Auch wenn wir zu Hause bleiben, werden wir gemeinsam immer fitter.
Am Sonntag starten wir um 9.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage. Wir erweitern das Workout von 20 auf 30 Minuten, damit ihr noch mehr davon habt.
Wir freuen uns, euch dabei zu helfen, eure Fitness zu steigern!
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".
Webinar

Kurstermine 18

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 01. November 2026
    • 09:00 – 09:30 Uhr
    1 Sonntag 01. November 2026 09:00 – 09:30 Uhr
    • 2
    • Montag, 02. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    2 Montag 02. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 04. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    3 Mittwoch 04. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 4
    • Freitag, 06. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    4 Freitag 06. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 5
    • Sonntag, 08. November 2026
    • 09:00 – 09:30 Uhr
    5 Sonntag 08. November 2026 09:00 – 09:30 Uhr
    • 6
    • Montag, 09. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    6 Montag 09. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    7 Mittwoch 11. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 8
    • Freitag, 13. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    8 Freitag 13. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 9
    • Sonntag, 15. November 2026
    • 09:00 – 09:30 Uhr
    9 Sonntag 15. November 2026 09:00 – 09:30 Uhr
    • 10
    • Montag, 16. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    10 Montag 16. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 11
    • Mittwoch, 18. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    11 Mittwoch 18. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 12
    • Freitag, 20. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    12 Freitag 20. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 13
    • Sonntag, 22. November 2026
    • 09:00 – 09:30 Uhr
    13 Sonntag 22. November 2026 09:00 – 09:30 Uhr
    • 14
    • Montag, 23. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    14 Montag 23. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 15
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    15 Mittwoch 25. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 16
    • Freitag, 27. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    16 Freitag 27. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 17
    • Sonntag, 29. November 2026
    • 09:00 – 09:30 Uhr
    17 Sonntag 29. November 2026 09:00 – 09:30 Uhr
    • 18
    • Montag, 30. November 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    18 Montag 30. November 2026 08:00 – 08:20 Uhr

Morgenfit - bewegt in den Tag starten
Morning Workout 2.0

Für alle, die gerne etwas länger im Bett bleiben und trotzdem aktiv bleiben möchten, haben wir eine tolle Neuigkeit! Drei Mal pro Woche gibt es ein kurzes Workout, das perfekt in euren Tagesablauf passt. Auch wenn wir zu Hause bleiben, werden wir gemeinsam immer fitter.
Am Sonntag starten wir um 9.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage. Wir erweitern das Workout von 20 auf 30 Minuten, damit ihr noch mehr davon habt.
Wir freuen uns, euch dabei zu helfen, eure Fitness zu steigern!
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