Meno Fitness - Kraftvoll durch die Wechseljahre
Power Fitness - stärke deine Mitte
Kraftvoll durch die Menopause – das Meno-Fitness-Workout ist genau das Richtige für dich, wenn du gesundheitsbewusst Muskeln aufbauen und deinem Körper etwas Gutes tun möchtest. Du benötigst dafür nur deinen eigenen Körper und einige Gewichte. Diese speziell angepasste Trainingsroutine richtet sich an Frauen ab dem 40. Lebensjahr, die effektiv und zielgerichtet ihre Fitness verbessern wollen.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar
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Webinar
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 06. August 2026
- 20:00 – 20:30 Uhr
1 Donnerstag • 06. August 2026 • 20:00 – 20:30 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 13. August 2026
- 20:00 – 20:30 Uhr
2 Donnerstag • 13. August 2026 • 20:00 – 20:30 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 20. August 2026
- 20:00 – 20:30 Uhr
3 Donnerstag • 20. August 2026 • 20:00 – 20:30 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 27. August 2026
- 20:00 – 20:30 Uhr
4 Donnerstag • 27. August 2026 • 20:00 – 20:30 Uhr
Meno Fitness - Kraftvoll durch die Wechseljahre
Power Fitness - stärke deine Mitte
Kraftvoll durch die Menopause – das Meno-Fitness-Workout ist genau das Richtige für dich, wenn du gesundheitsbewusst Muskeln aufbauen und deinem Körper etwas Gutes tun möchtest. Du benötigst dafür nur deinen eigenen Körper und einige Gewichte. Diese speziell angepasste Trainingsroutine richtet sich an Frauen ab dem 40. Lebensjahr, die effektiv und zielgerichtet ihre Fitness verbessern wollen.
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Gebühr17,00 €
- Kursnummer: 83065510
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StartDo. 06.08.2026
20:00 UhrEndeDo. 27.08.2026
20:30 Uhr -
4 Termine
- Geschäftsstelle: Online vhs
-
Online vhs
