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Hatha Yoga - Entspannt und Fit durch den Frühling (alle Level)

Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Energie und möchten gesund und fit durch den Frühling kommen?
Dann ist dieser Online-Hatha-Yoga-Kurs genau das Richtige!
Das, was von außen kommt, können wir nicht beeinflussen. Wir können aber mit unserer inneren Haltung entgegentreten. Daher ist es wichtig, sich mit seiner eigenen Kraft zu verbinden, um gelassen zu bleiben und die Balance zu finden.
In einem langsamen Tempo arbeiten wir mit den klassischen Yogastellungen. Mit Hilfe der Atmung und dem Bewusstsein verbessern wir die Körperhaltung und Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beruhigen den Geist.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System "Zoom"

Der Zugangslink zum Webinar wird Ihnen mit der Anmeldebestätigung zugeschickt.
Webinar

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 08. April 2024
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    1 Montag 08. April 2024 19:00 – 19:45 Uhr
    • 2
    • Montag, 15. April 2024
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    2 Montag 15. April 2024 19:00 – 19:45 Uhr
    • 3
    • Montag, 22. April 2024
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    3 Montag 22. April 2024 19:00 – 19:45 Uhr
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Montag, 29. April 2024
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    4 Montag 29. April 2024 19:00 – 19:45 Uhr
    • 5
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    5 Montag 06. Mai 2024 19:00 – 19:45 Uhr
    • 6
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    6 Montag 13. Mai 2024 19:00 – 19:45 Uhr

Hatha Yoga - Entspannt und Fit durch den Frühling (alle Level)

Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Energie und möchten gesund und fit durch den Frühling kommen?
Dann ist dieser Online-Hatha-Yoga-Kurs genau das Richtige!
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In einem langsamen Tempo arbeiten wir mit den klassischen Yogastellungen. Mit Hilfe der Atmung und dem Bewusstsein verbessern wir die Körperhaltung und Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beruhigen den Geist.
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