Selbstfürsorge als Kraftquelle: Mehr Balance durch Achtsamkeit
Unser entspannender Achtsamkeitskurs bietet Ihnen wertvolle Impulse zum Thema "Wie gehe ich mit mir und anderen um". In einer harmonischen Atmosphäre lernen Sie durch gezielte Übungen aus der Achtsamkeitslehre und bewährten Meditationstechniken, Ihren Umgang mit sich selbst und anderen bewusster und achtsamer zu gestalten. Dieser Kurs hilft Ihnen, mehr Gelassenheit in Ihren Alltag zu integrieren und Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu vertiefen. Erleben Sie, wie Achtsamkeit Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Miteinander bereichern kann.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".
Webinar
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Webinar
Kurstermine 3
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
1 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 05. November 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
2 Donnerstag • 05. November 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 12. November 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
3 Donnerstag • 12. November 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr
Selbstfürsorge als Kraftquelle: Mehr Balance durch Achtsamkeit
Unser entspannender Achtsamkeitskurs bietet Ihnen wertvolle Impulse zum Thema "Wie gehe ich mit mir und anderen um". In einer harmonischen Atmosphäre lernen Sie durch gezielte Übungen aus der Achtsamkeitslehre und bewährten Meditationstechniken, Ihren Umgang mit sich selbst und anderen bewusster und achtsamer zu gestalten. Dieser Kurs hilft Ihnen, mehr Gelassenheit in Ihren Alltag zu integrieren und Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu vertiefen. Erleben Sie, wie Achtsamkeit Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Miteinander bereichern kann.
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Gebühr19,00 €
- Kursnummer: 83058010
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StartDo. 29.10.2026
19:00 UhrEndeDo. 12.11.2026
19:45 Uhr -
3 Termine
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Leitung:
Stefanie Toellner - Geschäftsstelle: Online vhs
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Online vhs
