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Pilates auf dem Stuhl

Pilates auf dem Stuhl ist sowohl für ältere Menschen als auch für Menschen die im Homeoffice tätig sind geeignet.
Die besten Pilates Übungen auf dem Stuhl, die Du auch von zu Hause aus mit turnen kannst.
Besonders geeignet für alle Personen, die nicht so gerne auf der Matte und / oder auf dem Rücken liegen.
Die Pilates Einheit auf dem Stuhl mobilisiert, kräftigt die Mitte, den Rücken, Schulter, Arme und Füße.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".
Webinar

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    1 Mittwoch 07. Oktober 2026 19:00 – 19:45 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    2 Mittwoch 14. Oktober 2026 19:00 – 19:45 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    3 Mittwoch 21. Oktober 2026 19:00 – 19:45 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    4 Mittwoch 28. Oktober 2026 19:00 – 19:45 Uhr

Pilates auf dem Stuhl

Pilates auf dem Stuhl ist sowohl für ältere Menschen als auch für Menschen die im Homeoffice tätig sind geeignet.
Die besten Pilates Übungen auf dem Stuhl, die Du auch von zu Hause aus mit turnen kannst.
Besonders geeignet für alle Personen, die nicht so gerne auf der Matte und / oder auf dem Rücken liegen.
Die Pilates Einheit auf dem Stuhl mobilisiert, kräftigt die Mitte, den Rücken, Schulter, Arme und Füße.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".
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