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Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unten unter „Hinweise zur Technik“.
Webinar

Kurstermine 31

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 01. März 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    1 Sonntag 01. März 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 2
    • Montag, 02. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    2 Montag 02. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    3 Dienstag 03. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    4 Mittwoch 04. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    5 Donnerstag 05. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 6
    • Freitag, 06. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    6 Freitag 06. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 7
    • Samstag, 07. März 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    7 Samstag 07. März 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 8
    • Sonntag, 08. März 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    8 Sonntag 08. März 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 9
    • Montag, 09. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    9 Montag 09. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    10 Dienstag 10. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 11
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    11 Mittwoch 11. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    12 Donnerstag 12. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 13
    • Freitag, 13. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    13 Freitag 13. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 14
    • Samstag, 14. März 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    14 Samstag 14. März 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 15
    • Sonntag, 15. März 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    15 Sonntag 15. März 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 16
    • Montag, 16. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    16 Montag 16. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 17
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    17 Dienstag 17. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 18
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    18 Mittwoch 18. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 19
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    19 Donnerstag 19. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 20
    • Freitag, 20. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    20 Freitag 20. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 21
    • Samstag, 21. März 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    21 Samstag 21. März 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 22
    • Sonntag, 22. März 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    22 Sonntag 22. März 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 23
    • Montag, 23. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    23 Montag 23. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 24
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    24 Dienstag 24. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 25
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    25 Mittwoch 25. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 26
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    26 Donnerstag 26. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 27
    • Freitag, 27. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    27 Freitag 27. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 28
    • Samstag, 28. März 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    28 Samstag 28. März 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 29
    • Sonntag, 29. März 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    29 Sonntag 29. März 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 30
    • Montag, 30. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    30 Montag 30. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 31
    • Dienstag, 31. März 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    31 Dienstag 31. März 2026 07:00 – 07:15 Uhr

Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
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