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Morgenfit - bewegt in den Tag starten
Morning Workout 2.0

Für alle, die gerne etwas länger im Bett bleiben und trotzdem aktiv bleiben möchten, haben wir eine tolle Neuigkeit! Drei Mal pro Woche gibt es ein kurzes Workout, das perfekt in euren Tagesablauf passt. Auch wenn wir zu Hause bleiben, werden wir gemeinsam immer fitter.
Am Sonntag starten wir um 9.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage. Wir erweitern das Workout von 20 auf 30 Minuten, damit ihr noch mehr davon habt.
Wir freuen uns, euch dabei zu helfen, eure Fitness zu steigern!
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unten unter „Hinweise zur Technik“.
Webinar

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 01. Februar 2026
    • 09:00 – 09:30 Uhr
    1 Sonntag 01. Februar 2026 09:00 – 09:30 Uhr
    • 2
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    2 Montag 02. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 04. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    3 Mittwoch 04. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 4
    • Freitag, 06. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    4 Freitag 06. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 5
    • Sonntag, 08. Februar 2026
    • 09:00 – 09:30 Uhr
    5 Sonntag 08. Februar 2026 09:00 – 09:30 Uhr
    • 6
    • Montag, 09. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    6 Montag 09. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 11. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    7 Mittwoch 11. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 8
    • Freitag, 13. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    8 Freitag 13. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 9
    • Sonntag, 15. Februar 2026
    • 09:00 – 09:30 Uhr
    9 Sonntag 15. Februar 2026 09:00 – 09:30 Uhr
    • 10
    • Montag, 16. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    10 Montag 16. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 11
    • Mittwoch, 18. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    11 Mittwoch 18. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 12
    • Freitag, 20. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    12 Freitag 20. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 13
    • Sonntag, 22. Februar 2026
    • 09:00 – 09:30 Uhr
    13 Sonntag 22. Februar 2026 09:00 – 09:30 Uhr
    • 14
    • Montag, 23. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    14 Montag 23. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 15
    • Mittwoch, 25. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    15 Mittwoch 25. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr
    • 16
    • Freitag, 27. Februar 2026
    • 08:00 – 08:20 Uhr
    16 Freitag 27. Februar 2026 08:00 – 08:20 Uhr

Morgenfit - bewegt in den Tag starten
Morning Workout 2.0

Für alle, die gerne etwas länger im Bett bleiben und trotzdem aktiv bleiben möchten, haben wir eine tolle Neuigkeit! Drei Mal pro Woche gibt es ein kurzes Workout, das perfekt in euren Tagesablauf passt. Auch wenn wir zu Hause bleiben, werden wir gemeinsam immer fitter.
Am Sonntag starten wir um 9.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage. Wir erweitern das Workout von 20 auf 30 Minuten, damit ihr noch mehr davon habt.
Wir freuen uns, euch dabei zu helfen, eure Fitness zu steigern!
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
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