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Meno Fitness - Kraftvoll durch die Wechseljahre
Power Fitness - stärke deine Mitte

Kraftvoll durch die Menopause – das Meno-Fitness-Workout ist genau das Richtige für dich, wenn du gesundheitsbewusst Muskeln aufbauen und deinem Körper etwas Gutes tun möchtest. Du benötigst dafür nur deinen eigenen Körper und einige Gewichte. Diese speziell angepasste Trainingsroutine richtet sich an Frauen ab dem 40. Lebensjahr, die effektiv und zielgerichtet ihre Fitness verbessern wollen.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".
Webinar

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 07. Januar 2027
    • 20:00 – 20:30 Uhr
    1 Donnerstag • 07. Januar 2027 • 20:00 – 20:30 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 14. Januar 2027
    • 20:00 – 20:30 Uhr
    2 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 20:00 – 20:30 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 21. Januar 2027
    • 20:00 – 20:30 Uhr
    3 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 20:00 – 20:30 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 28. Januar 2027
    • 20:00 – 20:30 Uhr
    4 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 20:00 – 20:30 Uhr

Meno Fitness - Kraftvoll durch die Wechseljahre
Power Fitness - stärke deine Mitte

Kraftvoll durch die Menopause – das Meno-Fitness-Workout ist genau das Richtige für dich, wenn du gesundheitsbewusst Muskeln aufbauen und deinem Körper etwas Gutes tun möchtest. Du benötigst dafür nur deinen eigenen Körper und einige Gewichte. Diese speziell angepasste Trainingsroutine richtet sich an Frauen ab dem 40. Lebensjahr, die effektiv und zielgerichtet ihre Fitness verbessern wollen.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".
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