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Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".
Webinar

Kurstermine 30

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    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 01. November 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    1 Sonntag 01. November 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 2
    • Montag, 02. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    2 Montag 02. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 03. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    3 Dienstag 03. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 04. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    4 Mittwoch 04. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 05. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    5 Donnerstag 05. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 6
    • Freitag, 06. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    6 Freitag 06. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 7
    • Samstag, 07. November 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    7 Samstag 07. November 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 8
    • Sonntag, 08. November 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    8 Sonntag 08. November 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 9
    • Montag, 09. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    9 Montag 09. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    10 Dienstag 10. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 11
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    11 Mittwoch 11. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    12 Donnerstag 12. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 13
    • Freitag, 13. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    13 Freitag 13. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 14
    • Samstag, 14. November 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    14 Samstag 14. November 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 15
    • Sonntag, 15. November 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    15 Sonntag 15. November 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 16
    • Montag, 16. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    16 Montag 16. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 17
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    17 Dienstag 17. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 18
    • Mittwoch, 18. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    18 Mittwoch 18. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 19
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    19 Donnerstag 19. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 20
    • Freitag, 20. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    20 Freitag 20. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 21
    • Samstag, 21. November 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    21 Samstag 21. November 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 22
    • Sonntag, 22. November 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    22 Sonntag 22. November 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 23
    • Montag, 23. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    23 Montag 23. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 24
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    24 Dienstag 24. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 25
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    25 Mittwoch 25. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 26
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    26 Donnerstag 26. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 27
    • Freitag, 27. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    27 Freitag 27. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 28
    • Samstag, 28. November 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    28 Samstag 28. November 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 29
    • Sonntag, 29. November 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    29 Sonntag 29. November 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 30
    • Montag, 30. November 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    30 Montag 30. November 2026 07:00 – 07:15 Uhr

Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
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