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Bauch-Beine-Po

Abwechslungsreicher Gymnastikmix zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körperhaltung. Die Übungen werden unter Einsatz verschiedener Geräte, u. a. Wasserflaschen, großes Handtuch und kleine Handtücher koordinativ eingesetzt. Boden- und Dehnübungen runden das Ganze ab und sollen ein positives Lebensgefühl vermitteln. Die Kurse sind auch für jeden geeignet.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 02. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    1 Mittwoch 02. Oktober 2024 18:00 – 18:45 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 09. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    2 Mittwoch 09. Oktober 2024 18:00 – 18:45 Uhr
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Mittwoch, 16. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    3 Mittwoch 16. Oktober 2024 18:00 – 18:45 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 23. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    4 Mittwoch 23. Oktober 2024 18:00 – 18:45 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 30. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    5 Mittwoch 30. Oktober 2024 18:00 – 18:45 Uhr

Bauch-Beine-Po

Abwechslungsreicher Gymnastikmix zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körperhaltung. Die Übungen werden unter Einsatz verschiedener Geräte, u. a. Wasserflaschen, großes Handtuch und kleine Handtücher koordinativ eingesetzt. Boden- und Dehnübungen runden das Ganze ab und sollen ein positives Lebensgefühl vermitteln. Die Kurse sind auch für jeden geeignet.
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Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
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