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Bauch Challenge in 30 Tagen

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unten unter „Hinweise zur Technik“.
Webinar

Kurstermine 20

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 05. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    1 Montag 05. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 06. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    2 Dienstag 06. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 07. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    3 Mittwoch 07. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 08. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    4 Donnerstag 08. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 5
    • Freitag, 09. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    5 Freitag 09. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 6
    • Montag, 12. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    6 Montag 12. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    7 Dienstag 13. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 14. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    8 Mittwoch 14. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 15. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    9 Donnerstag 15. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 10
    • Freitag, 16. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    10 Freitag 16. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 11
    • Montag, 19. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    11 Montag 19. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 12
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    12 Dienstag 20. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 13
    • Mittwoch, 21. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    13 Mittwoch 21. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 14
    • Donnerstag, 22. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    14 Donnerstag 22. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 15
    • Freitag, 23. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    15 Freitag 23. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 16
    • Montag, 26. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    16 Montag 26. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 17
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    17 Dienstag 27. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 18
    • Mittwoch, 28. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    18 Mittwoch 28. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 19
    • Donnerstag, 29. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    19 Donnerstag 29. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 20
    • Freitag, 30. Januar 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    20 Freitag 30. Januar 2026 07:20 – 07:35 Uhr

Bauch Challenge in 30 Tagen

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.
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