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Bauch Challenge in 30 Tagen

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".
Webinar

Kurstermine 22

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    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 01. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    1 Donnerstag 01. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 2
    • Freitag, 02. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    2 Freitag 02. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 3
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    3 Montag 05. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    4 Dienstag 06. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    5 Mittwoch 07. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 08. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    6 Donnerstag 08. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 7
    • Freitag, 09. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    7 Freitag 09. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 8
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    8 Montag 12. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    9 Dienstag 13. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    10 Mittwoch 14. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 15. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    11 Donnerstag 15. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 12
    • Freitag, 16. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    12 Freitag 16. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 13
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    13 Montag 19. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 14
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    14 Dienstag 20. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 15
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    15 Mittwoch 21. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 16
    • Donnerstag, 22. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    16 Donnerstag 22. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 17
    • Freitag, 23. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    17 Freitag 23. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 18
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    18 Montag 26. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 19
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    19 Dienstag 27. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 20
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    20 Mittwoch 28. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 21
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    21 Donnerstag 29. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr
    • 22
    • Freitag, 30. Oktober 2026
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    22 Freitag 30. Oktober 2026 07:20 – 07:35 Uhr

Bauch Challenge in 30 Tagen

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.
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