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Somatisches Yin Yoga

Erlebe eine tiefgehende somatische Yin-Yoga-Praxis, die dir den Raum gibt, deinen Körper achtsam von innen heraus zu erleben und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Nervensystem zu vertiefen. Durch passiv gehaltene Positionen aus der klassischen Yin-Praxis und bewusster Atmung lädt dich dieser Kurs ein, Bewegung und innere Intuition in Einklang zu bringen.
Die sanfte und achtsame Ausführung von Körperhaltungen fördert nicht nur deine Beweglichkeit, sondern ermöglicht dir im Rahmen dieser meditativen Praxis in eine tiefe Entspannung und innere Ruhe einzutauchen.
Dieser Kurs ist geeignet für alle Level (mit und ohne Yoga-Vorkenntnissen). Bitte etwas Warmes zum Überziehen oder Zudecken mitbringen.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Februar 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    1 Donnerstag 26. Februar 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    2 Donnerstag 05. März 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    3 Donnerstag 12. März 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    4 Donnerstag 19. März 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    5 Donnerstag 26. März 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    6 Donnerstag 16. April 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    7 Donnerstag 23. April 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    8 Donnerstag 30. April 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    9 Donnerstag 07. Mai 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    10 Donnerstag 21. Mai 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    11 Donnerstag 11. Juni 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    12 Donnerstag 18. Juni 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 13
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    13 Donnerstag 25. Juni 2026 17:15 – 18:30 Uhr
    • 14
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 17:15 – 18:30 Uhr
    14 Donnerstag 02. Juli 2026 17:15 – 18:30 Uhr

Alternativkurse ( 3 )

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Somatisches Yin Yoga

Erlebe eine tiefgehende somatische Yin-Yoga-Praxis, die dir den Raum gibt, deinen Körper achtsam von innen heraus zu erleben und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Nervensystem zu vertiefen. Durch passiv gehaltene Positionen aus der klassischen Yin-Praxis und bewusster Atmung lädt dich dieser Kurs ein, Bewegung und innere Intuition in Einklang zu bringen.
Die sanfte und achtsame Ausführung von Körperhaltungen fördert nicht nur deine Beweglichkeit, sondern ermöglicht dir im Rahmen dieser meditativen Praxis in eine tiefe Entspannung und innere Ruhe einzutauchen.
Dieser Kurs ist geeignet für alle Level (mit und ohne Yoga-Vorkenntnissen). Bitte etwas Warmes zum Überziehen oder Zudecken mitbringen.