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Qi Gong und Meditation

Qi Gong und Meditation passen nicht nur zusammen, sondern ergänzen sich positiv. In den Stilleübungen des Zen liegt das größte Potenzial für die Bewegungsübungen des Qi-Gong und umgekehrt liegt in den Bewegungsübungen des Qi-Gong das größte Potenzial für die Stilleübungen des Zen. Durch die sanften fließenden Bewegungen kann geistige Ruhe und körperliche Entspannung gefunden, die Konzentrationsfähigkeit verbessert und ein gesünderer Schlaf erreicht werden.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    1 Mittwoch • 04. März 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    2 Mittwoch • 11. März 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    3 Mittwoch • 18. März 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    4 Mittwoch • 25. März 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    5 Mittwoch • 15. April 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    6 Mittwoch • 22. April 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    7 Mittwoch • 29. April 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    9 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    10 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr
    • 11
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    11 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr

Qi Gong und Meditation

Qi Gong und Meditation passen nicht nur zusammen, sondern ergänzen sich positiv. In den Stilleübungen des Zen liegt das größte Potenzial für die Bewegungsübungen des Qi-Gong und umgekehrt liegt in den Bewegungsübungen des Qi-Gong das größte Potenzial für die Stilleübungen des Zen. Durch die sanften fließenden Bewegungen kann geistige Ruhe und körperliche Entspannung gefunden, die Konzentrationsfähigkeit verbessert und ein gesünderer Schlaf erreicht werden.