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Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar

Kurstermine 31

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    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 01. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    1 Mittwoch 01. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    2 Donnerstag 02. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 3
    • Freitag, 03. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    3 Freitag 03. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 4
    • Samstag, 04. Juli 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    4 Samstag 04. Juli 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 5
    • Sonntag, 05. Juli 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    5 Sonntag 05. Juli 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 6
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    6 Montag 06. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 07. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    7 Dienstag 07. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 08. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    8 Mittwoch 08. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 09. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    9 Donnerstag 09. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 10
    • Freitag, 10. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    10 Freitag 10. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 11
    • Samstag, 11. Juli 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    11 Samstag 11. Juli 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 12
    • Sonntag, 12. Juli 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    12 Sonntag 12. Juli 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 13
    • Montag, 13. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    13 Montag 13. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 14
    • Dienstag, 14. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    14 Dienstag 14. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 15
    • Mittwoch, 15. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    15 Mittwoch 15. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 16
    • Donnerstag, 16. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    16 Donnerstag 16. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 17
    • Freitag, 17. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    17 Freitag 17. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 18
    • Samstag, 18. Juli 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    18 Samstag 18. Juli 2026 10:00 – 10:30 Uhr
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    • Sonntag, 19. Juli 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    19 Sonntag 19. Juli 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 20
    • Montag, 20. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    20 Montag 20. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 21
    • Dienstag, 21. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    21 Dienstag 21. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 22
    • Mittwoch, 22. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    22 Mittwoch 22. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 23
    • Donnerstag, 23. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    23 Donnerstag 23. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 24
    • Freitag, 24. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    24 Freitag 24. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 25
    • Samstag, 25. Juli 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    25 Samstag 25. Juli 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 26
    • Sonntag, 26. Juli 2026
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    26 Sonntag 26. Juli 2026 10:00 – 10:30 Uhr
    • 27
    • Montag, 27. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    27 Montag 27. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 28
    • Dienstag, 28. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    28 Dienstag 28. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 29
    • Mittwoch, 29. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    29 Mittwoch 29. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 30
    • Donnerstag, 30. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    30 Donnerstag 30. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr
    • 31
    • Freitag, 31. Juli 2026
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    31 Freitag 31. Juli 2026 07:00 – 07:15 Uhr

Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
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