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Zumba Gold®
Workout mit geringerer Intensität

Zumba Gold ist ein speziell auf aktive, ältere und/oder ungeübte Teilnehmer zugeschnittenes Zumba Fitness Angebot mit all den beliebten Elementen aus den Zumba Kursen.
Die Bewegungen sind leicht erlernbar, das Tempo ist moderat und an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Gesamtfitness und Koordination werden verbessert. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Die mitreißende lateinamerikanische Musik aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton garantiert Spaß und gute Laune.
Zumba Gold eignet sich perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba®-Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
für aktive, ältere Teilnehmer

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    1 Donnerstag 25. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    2 Donnerstag 02. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    3 Donnerstag 09. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 16. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    4 Donnerstag 16. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    5 Donnerstag 23. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 06. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    6 Donnerstag 06. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    7 Donnerstag 13. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    8 Donnerstag 20. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    9 Donnerstag 27. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    10 Donnerstag 04. Dezember 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    11 Donnerstag 11. Dezember 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 18. Dezember 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    12 Donnerstag 18. Dezember 2025 18:30 – 19:30 Uhr
    • 13
    • Donnerstag, 08. Januar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    13 Donnerstag 08. Januar 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 14
    • Donnerstag, 15. Januar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    14 Donnerstag 15. Januar 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 15
    • Donnerstag, 22. Januar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    15 Donnerstag 22. Januar 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 16
    • Donnerstag, 29. Januar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    16 Donnerstag 29. Januar 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 17
    • Donnerstag, 05. Februar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    17 Donnerstag 05. Februar 2026 18:30 – 19:30 Uhr

Alternativkurse ( 1 )

Loading...
Zumba® Tanz und Fitness
Di. 23.09.2025 18:30
Tanz und Fitness

Kursnummer 25540510
Kursdetails ansehen
Gebühr: 99,00
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Zumba Gold®
Workout mit geringerer Intensität

Zumba Gold ist ein speziell auf aktive, ältere und/oder ungeübte Teilnehmer zugeschnittenes Zumba Fitness Angebot mit all den beliebten Elementen aus den Zumba Kursen.
Die Bewegungen sind leicht erlernbar, das Tempo ist moderat und an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Gesamtfitness und Koordination werden verbessert. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Die mitreißende lateinamerikanische Musik aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton garantiert Spaß und gute Laune.
Zumba Gold eignet sich perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba®-Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
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