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Zumba®
Tanz und Fitness
Zumba® ist perfekt für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.
Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Anfänger und Fortgeschrittene
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
1 Donnerstag 22. Februar 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
2 Donnerstag 29. Februar 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 07. März 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
3 Donnerstag 07. März 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 14. März 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
4 Donnerstag 14. März 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 21. März 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
5 Donnerstag 21. März 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 11. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
6 Donnerstag 11. April 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 18. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
7 Donnerstag 18. April 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 25. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
8 Donnerstag 25. April 2024 19:30 – 20:30 Uhr - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
9 Donnerstag 02. Mai 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
10 Donnerstag 16. Mai 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
11 Donnerstag 06. Juni 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
12 Donnerstag 13. Juni 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 13
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
13 Donnerstag 20. Juni 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 14
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
14 Donnerstag 27. Juni 2024 19:30 – 20:30 Uhr -
- 15
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
15 Donnerstag 04. Juli 2024 19:30 – 20:30 Uhr
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Zumba®
Tanz und Fitness
Zumba® ist perfekt für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.
Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Anfänger und Fortgeschrittene
-
Gebühr87,00 €
- Kursnummer: 25560621
-
StartDo. 22.02.2024
19:30 UhrEndeDo. 04.07.2024
20:30 Uhr
Geschäftsstelle: Holzgerlingen
Heinrich-Harpprecht Förderschule
Berkenstraße 14
71088 Holzgerlingen
F - Gymnastikraum