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Zumba®
Tanz und Fitness
Zumba® ist perfekt für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.
Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Anfänger und Fortgeschrittene
Kurstermine 18
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 18. September 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Mittwoch 18. September 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 25. September 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Mittwoch 25. September 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Mittwoch 02. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Mittwoch 09. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
5 Mittwoch 16. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
6 Mittwoch 23. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 13. November 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
7 Mittwoch 13. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 20. November 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
8 Mittwoch 20. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 27. November 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
9 Mittwoch 27. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
10 Mittwoch 04. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
11 Mittwoch 11. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
12 Mittwoch 18. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 13
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
13 Mittwoch 08. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr -
- 14
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
14 Mittwoch 15. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr -
- 15
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
15 Mittwoch 22. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr -
- 16
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
16 Mittwoch 29. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr -
- 17
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
17 Mittwoch 05. Februar 2025 19:00 – 20:00 Uhr -
- 18
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
18 Mittwoch 12. Februar 2025 19:00 – 20:00 Uhr
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Zumba®
Tanz und Fitness
Zumba® ist perfekt für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.
Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Anfänger und Fortgeschrittene
-
Gebühr105,00 €
- Kursnummer: 25550215
-
StartMi. 18.09.2024
19:00 UhrEndeMi. 12.02.2025
20:00 Uhr
Geschäftsstelle: Ehningen