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Zumba Gold®
Workout mit geringerer Intensität

Zumba Gold ist ein speziell auf aktive, ältere und/oder ungeübte Teilnehmer zugeschnittenes Zumba Fitness Angebot mit all den beliebten Elementen aus den Zumba Kursen.
Die Bewegungen sind leicht erlernbar, das Tempo ist moderat und an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Gesamtfitness und Koordination werden verbessert. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Die mitreißende lateinamerikanische Musik aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton garantiert Spaß und gute Laune.
Zumba Gold eignet sich perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba®-Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
für aktive, ältere Teilnehmer

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 24. September 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    1 Donnerstag • 24. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 01. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    2 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 08. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    3 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 15. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    4 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 22. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    5 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Donnerstag, 05. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    6 Donnerstag • 05. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    7 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    8 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    9 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 03. Dezember 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    11 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 17. Dezember 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    12 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 13
    • Donnerstag, 14. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    13 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 14
    • Donnerstag, 21. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    14 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 15
    • Donnerstag, 28. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    15 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
    • 16
    • Donnerstag, 04. Februar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    16 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr

Zumba Gold®
Workout mit geringerer Intensität

Zumba Gold ist ein speziell auf aktive, ältere und/oder ungeübte Teilnehmer zugeschnittenes Zumba Fitness Angebot mit all den beliebten Elementen aus den Zumba Kursen.
Die Bewegungen sind leicht erlernbar, das Tempo ist moderat und an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Gesamtfitness und Koordination werden verbessert. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Die mitreißende lateinamerikanische Musik aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton garantiert Spaß und gute Laune.
Zumba Gold eignet sich perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba®-Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
für aktive, ältere Teilnehmer