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Yin Yoga

Entdecke die Langsamkeit! Yin-Yoga ist eine wunderbare ergänzende Yogapraxis zu den eher kraftvollen, dynamischen - Yang-orientierten - Yogastilen (z.B. Vinyasa, Ashtanga). Im Yin Yoga werden die Körperpositionen am Boden mit entspannter Muskulatur und ohne Kraft über mehrere Minuten passiv gehalten, so dass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Yin-Yoga lässt uns eine tiefe Entspannung und innere Ruhe erfahren und fördert die Beweglichkeit. Dieser Kurs ist geeignet für alle Level (mit und ohne Yoga-Vorkenntnissen). Bitte etwas Warmes zum Überziehen mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 25. Februar 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    2 Mittwoch • 04. März 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    3 Mittwoch • 11. März 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    4 Mittwoch • 18. März 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    5 Mittwoch • 25. März 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    6 Mittwoch • 22. April 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    7 Mittwoch • 29. April 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    9 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    10 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 11
    • Mittwoch, 24. Juni 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    11 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 12
    • Mittwoch, 01. Juli 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    12 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 13
    • Mittwoch, 08. Juli 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    13 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 14
    • Mittwoch, 15. Juli 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    14 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
    • 15
    • Mittwoch, 22. Juli 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    15 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr

Yin Yoga

Entdecke die Langsamkeit! Yin-Yoga ist eine wunderbare ergänzende Yogapraxis zu den eher kraftvollen, dynamischen - Yang-orientierten - Yogastilen (z.B. Vinyasa, Ashtanga). Im Yin Yoga werden die Körperpositionen am Boden mit entspannter Muskulatur und ohne Kraft über mehrere Minuten passiv gehalten, so dass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Yin-Yoga lässt uns eine tiefe Entspannung und innere Ruhe erfahren und fördert die Beweglichkeit. Dieser Kurs ist geeignet für alle Level (mit und ohne Yoga-Vorkenntnissen). Bitte etwas Warmes zum Überziehen mitbringen.