Taijiquan Yangstil mit 85 Folgen für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Taijiquan besteht aus langsamen, harmonischen und ästhetischen Bewegungen. Es kommt ursprünglich aus der Kampfkunst und wird auch als Schattenboxen bezeichnet. Diese Gesundheitsübungen wirken positiv auf das vegetative Nervensystem, wie Regulierung der Atmung und des Herzkreislaufsystems. Es stärkt das Immunsystem und harmonisiert den Stoffwechsel. Der Bewegungsapparat bleibt bzw. wird geschmeidig und elastisch. Stress wird abgebaut. Einfach gesagt: Lebenspflege und Entschleunigung. Tai Chi kann bis ins hohe Alter geübt werden.

Kleingruppe

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
1 Dienstag • 27. Februar 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 2
- Dienstag, 05. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
2 Dienstag • 05. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 3
- Dienstag, 19. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
3 Dienstag • 19. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 4
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
4 Dienstag • 09. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 5
- Dienstag, 16. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
5 Dienstag • 16. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 6
- Dienstag, 23. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
6 Dienstag • 23. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 7
- Dienstag, 30. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
7 Dienstag • 30. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
7 vergangene Termine
- 8
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
8 Dienstag • 07. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 9
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
9 Dienstag • 14. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 10
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
10 Dienstag • 04. Juni 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 11
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
11 Dienstag • 11. Juni 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 12
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
12 Dienstag • 18. Juni 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 13
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
13 Dienstag • 25. Juni 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 14
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
14 Dienstag • 02. Juli 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
- 15
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
15 Dienstag • 09. Juli 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr