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Yogilates

Yoga und Pilates - aus zwei ganzheitlichen Trainingssystemen gibt es umfangreiche Kombinationsmöglichkeiten. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die Pilates und Yoga in wundervoller Weise verbinden, stärken die Muskulatur, zentrieren den Geist, verbessern Balance und Stabilität.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 18. September 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    1 Freitag 18. September 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 2
    • Freitag, 25. September 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    2 Freitag 25. September 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 3
    • Freitag, 02. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    3 Freitag 02. Oktober 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 4
    • Freitag, 09. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    4 Freitag 09. Oktober 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 5
    • Freitag, 16. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    5 Freitag 16. Oktober 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 6
    • Freitag, 23. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    6 Freitag 23. Oktober 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 7
    • Freitag, 06. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    7 Freitag 06. November 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 8
    • Freitag, 13. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    8 Freitag 13. November 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 9
    • Freitag, 20. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    9 Freitag 20. November 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 10
    • Freitag, 27. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    10 Freitag 27. November 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 11
    • Freitag, 11. Dezember 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    11 Freitag 11. Dezember 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 12
    • Freitag, 18. Dezember 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    12 Freitag 18. Dezember 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 13
    • Freitag, 15. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    13 Freitag 15. Januar 2027 18:30 – 19:30 Uhr
    • 14
    • Freitag, 22. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    14 Freitag 22. Januar 2027 18:30 – 19:30 Uhr
    • 15
    • Freitag, 29. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    15 Freitag 29. Januar 2027 18:30 – 19:30 Uhr
    • 16
    • Freitag, 05. Februar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    16 Freitag 05. Februar 2027 18:30 – 19:30 Uhr

Yogilates

Yoga und Pilates - aus zwei ganzheitlichen Trainingssystemen gibt es umfangreiche Kombinationsmöglichkeiten. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die Pilates und Yoga in wundervoller Weise verbinden, stärken die Muskulatur, zentrieren den Geist, verbessern Balance und Stabilität.