Yin Yoga

Entdecke die Langsamkeit! Yin-Yoga ist eine wunderbare ergänzende Yogapraxis zu den eher kraftvollen, dynamischen - Yang-orientierten - Yogastilen (z.B. Vinyasa, Ashtanga). Im Yin Yoga werden die Körperpositionen am Boden mit entspannter Muskulatur und ohne Kraft über mehrere Minuten passiv gehalten, so dass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Yin-Yoga lässt uns eine tiefe Entspannung und innere Ruhe erfahren und fördert die Beweglichkeit. Dieser Kurs ist geeignet für alle Level (mit und ohne Yoga-Vorkenntnissen). Bitte etwas Warmes zum Überziehen mitbringen.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 23. September 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
1 Mittwoch • 23. September 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 2
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
2 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 3
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
3 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 4
- Mittwoch, 11. November 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
4 Mittwoch • 11. November 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 5
- Mittwoch, 18. November 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
5 Mittwoch • 18. November 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 6
- Mittwoch, 25. November 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
6 Mittwoch • 25. November 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 7
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
7 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 8
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
8 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 9
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
9 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 10
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 19:45 – 21:00 Uhr
10 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 11
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 19:45 – 21:00 Uhr
11 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 12
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 19:45 – 21:00 Uhr
12 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 19:45 – 21:00 Uhr
- 13
- Mittwoch, 03. Februar 2027
- 19:45 – 21:00 Uhr
13 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 19:45 – 21:00 Uhr