Sie sind hier:
Yoga im Park
Kein Handy oder neue To Does, stattdessen Blätterrascheln, Vogelgezwitscher und viel frische Luft. Deine Matte ausrollen, hinsetzen, ankommen, Geräusche wahrnehmen und den leichten Windzug, der um Deine Nase weht, spüren. Dann geht der Fokus fast automatisch ein wenig von außen nach innen. Das Gefühl von Wochenende kann sich ausbreiten. Die gefühlte Begrenzung durch Räume entfällt. Die langsam angeleiteten yogischen Bewegungen (Asanas), lassen noch mehr Luft und Raum in Deinem Inneren entstehen. Im Stehen der Krieger oder der Baum, im Liegen die Kobra und dann einfach nur sein. Versuche Deinen Fokus von außen nach innen zu lenken und spüre wie Du bei Dir ankommst...
Eigene Matte erforderlich.
Outdoor
Outdoor
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Dienstag 04. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Dienstag 11. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Dienstag 18. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Dienstag 25. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
5 Dienstag 02. Juli 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
6 Dienstag 09. Juli 2024 19:00 – 20:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 16. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
7 Dienstag 16. Juli 2024 19:00 – 20:00 Uhr
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Yoga im Park
Kein Handy oder neue To Does, stattdessen Blätterrascheln, Vogelgezwitscher und viel frische Luft. Deine Matte ausrollen, hinsetzen, ankommen, Geräusche wahrnehmen und den leichten Windzug, der um Deine Nase weht, spüren. Dann geht der Fokus fast automatisch ein wenig von außen nach innen. Das Gefühl von Wochenende kann sich ausbreiten. Die gefühlte Begrenzung durch Räume entfällt. Die langsam angeleiteten yogischen Bewegungen (Asanas), lassen noch mehr Luft und Raum in Deinem Inneren entstehen. Im Stehen der Krieger oder der Baum, im Liegen die Kobra und dann einfach nur sein. Versuche Deinen Fokus von außen nach innen zu lenken und spüre wie Du bei Dir ankommst...
Eigene Matte erforderlich.
Outdoor
Outdoor
-
Gebühr60,00 €
- Kursnummer: 32234610
-
StartDi. 04.06.2024
19:00 UhrEndeDi. 16.07.2024
20:00 Uhr
Geschäftsstelle: Böblingen-Sindelfingen
Sommerhofenpark