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Qi Gong -Tai Chi Chuan für den Rücken

Die in China entwickelten Bewegungsformen Tai Chi Chuan un d Qi Gong verhelfen dem Übenden auf effektive Weise zu Stärke und Gesundheit. Durch runde und langsame Bewegungen wir die Geschmeidigkeit des Leibes, als auch die Aufmerksamkeit trainiert. Da die Übungen im Stehen ausgeführt werden, wird auch die Haltung automatisch verbessert. Zur Teilnahme sind alle jeden Alters eingeladen, die Wert auf Gesundheit und harmonische Bewegung legen. Der Kurs findet fortlaufend statt und ist so aufgebaut das man jederzeit einsteigen kann.
Die Chinesen sagen : Wer Tai Chi Chuan und Qi Gong übt, wird geschmeidig wie ein Kind , stark wie ein Holzfäller und gelassen wie in Weiser! Tai Chi Chuan und Qi Gong sind. Meditation in Bewegung, koordiniert mit Zwerchfellatmung

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 16. Januar 2026
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    1 Freitag 16. Januar 2026 10:00 – 11:30 Uhr
    • 2
    • Freitag, 23. Januar 2026
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    2 Freitag 23. Januar 2026 10:00 – 11:30 Uhr
    • 3
    • Freitag, 30. Januar 2026
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    3 Freitag 30. Januar 2026 10:00 – 11:30 Uhr
    • 4
    • Freitag, 06. Februar 2026
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    4 Freitag 06. Februar 2026 10:00 – 11:30 Uhr
    • 5
    • Freitag, 13. Februar 2026
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    5 Freitag 13. Februar 2026 10:00 – 11:30 Uhr

Qi Gong -Tai Chi Chuan für den Rücken

Die in China entwickelten Bewegungsformen Tai Chi Chuan un d Qi Gong verhelfen dem Übenden auf effektive Weise zu Stärke und Gesundheit. Durch runde und langsame Bewegungen wir die Geschmeidigkeit des Leibes, als auch die Aufmerksamkeit trainiert. Da die Übungen im Stehen ausgeführt werden, wird auch die Haltung automatisch verbessert. Zur Teilnahme sind alle jeden Alters eingeladen, die Wert auf Gesundheit und harmonische Bewegung legen. Der Kurs findet fortlaufend statt und ist so aufgebaut das man jederzeit einsteigen kann.
Die Chinesen sagen : Wer Tai Chi Chuan und Qi Gong übt, wird geschmeidig wie ein Kind , stark wie ein Holzfäller und gelassen wie in Weiser! Tai Chi Chuan und Qi Gong sind. Meditation in Bewegung, koordiniert mit Zwerchfellatmung