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Wirbelsäulengymnastik

Durch vorsichtigen und intensiven Aufbau der stützenden Muskulatur soll die Wirbelsäule entlastet werden. Die Übungen ersetzen keine ärztliche Behandlung und sind nicht für Personen geeignet, die erheblich in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind.

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 14. September 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    1 Montag 14. September 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 21. September 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    2 Montag 21. September 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 28. September 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    3 Montag 28. September 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    4 Montag 05. Oktober 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    5 Montag 12. Oktober 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    6 Montag 19. Oktober 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 02. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    7 Montag 02. November 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 8
    • Montag, 09. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    8 Montag 09. November 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 9
    • Montag, 16. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    9 Montag 16. November 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 10
    • Montag, 23. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    10 Montag 23. November 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 11
    • Montag, 30. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    11 Montag 30. November 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 12
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    12 Montag 07. Dezember 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 13
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    13 Montag 14. Dezember 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 14
    • Montag, 21. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    14 Montag 21. Dezember 2026 17:00 – 18:00 Uhr
    • 15
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    15 Montag 11. Januar 2027 17:00 – 18:00 Uhr
    • 16
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    16 Montag 18. Januar 2027 17:00 – 18:00 Uhr
    • 17
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    17 Montag 25. Januar 2027 17:00 – 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Durch vorsichtigen und intensiven Aufbau der stützenden Muskulatur soll die Wirbelsäule entlastet werden. Die Übungen ersetzen keine ärztliche Behandlung und sind nicht für Personen geeignet, die erheblich in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind.