vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar
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Webinar
Kurstermine 9
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Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 07:15 – 07:45 Uhr
1 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 2
- Montag, 06. Juli 2026
- 07:15 – 07:45 Uhr
2 Montag • 06. Juli 2026 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 07:15 – 07:45 Uhr
3 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 4
- Montag, 13. Juli 2026
- 07:15 – 07:45 Uhr
4 Montag • 13. Juli 2026 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 07:15 – 07:45 Uhr
5 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 6
- Montag, 20. Juli 2026
- 07:15 – 07:45 Uhr
6 Montag • 20. Juli 2026 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 23. Juli 2026
- 07:15 – 07:45 Uhr
7 Donnerstag • 23. Juli 2026 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 8
- Montag, 27. Juli 2026
- 07:15 – 07:45 Uhr
8 Montag • 27. Juli 2026 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 30. Juli 2026
- 07:15 – 07:45 Uhr
9 Donnerstag • 30. Juli 2026 • 07:15 – 07:45 Uhr
vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
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Gebühr35,00 €
- Kursnummer: 83075410
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StartDo. 02.07.2026
07:15 UhrEndeDo. 30.07.2026
07:45 Uhr - montags und donnerstags, 7:15 - 7:45 Uhr
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9 Termine
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Leitung:
Petra Scholz - Geschäftsstelle: Online vhs
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Online vhs
