Skip to main content

Zumba Gold®
Workout mit geringerer Intensität

Zumba Gold ist ein speziell auf aktive, ältere und/oder ungeübte Teilnehmer zugeschnittenes Zumba Fitness Angebot mit all den beliebten Elementen aus den Zumba Kursen.
Die Bewegungen sind leicht erlernbar, das Tempo ist moderat und an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Gesamtfitness und Koordination werden verbessert. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Die mitreißende lateinamerikanische Musik aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton garantiert Spaß und gute Laune.
Zumba Gold eignet sich perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba®-Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
für aktive, ältere Teilnehmer

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Februar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    1 Donnerstag 26. Februar 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    2 Donnerstag 05. März 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    3 Donnerstag 12. März 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    4 Donnerstag 19. März 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    5 Donnerstag 26. März 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    6 Donnerstag 16. April 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    7 Donnerstag 23. April 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    8 Donnerstag 30. April 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    9 Donnerstag 07. Mai 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    10 Donnerstag 21. Mai 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    11 Donnerstag 11. Juni 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    12 Donnerstag 18. Juni 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 13
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    13 Donnerstag 25. Juni 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 14
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    14 Donnerstag 02. Juli 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 15
    • Donnerstag, 09. Juli 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    15 Donnerstag 09. Juli 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 16
    • Donnerstag, 16. Juli 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    16 Donnerstag 16. Juli 2026 18:30 – 19:30 Uhr
    • 17
    • Donnerstag, 23. Juli 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    17 Donnerstag 23. Juli 2026 18:30 – 19:30 Uhr

Zumba Gold®
Workout mit geringerer Intensität

Zumba Gold ist ein speziell auf aktive, ältere und/oder ungeübte Teilnehmer zugeschnittenes Zumba Fitness Angebot mit all den beliebten Elementen aus den Zumba Kursen.
Die Bewegungen sind leicht erlernbar, das Tempo ist moderat und an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Gesamtfitness und Koordination werden verbessert. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Die mitreißende lateinamerikanische Musik aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton garantiert Spaß und gute Laune.
Zumba Gold eignet sich perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba®-Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
für aktive, ältere Teilnehmer