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Zumba®
Tanz und Fitness

Zumba® ist perfekt für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.
Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Anfänger und Fortgeschrittene

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 25. Februar 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    1 Mittwoch 25. Februar 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    2 Mittwoch 04. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    3 Mittwoch 11. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    4 Mittwoch 18. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    5 Mittwoch 25. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    6 Mittwoch 22. April 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    7 Mittwoch 29. April 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    8 Mittwoch 06. Mai 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    9 Mittwoch 13. Mai 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    10 Mittwoch 20. Mai 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 11
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    11 Mittwoch 10. Juni 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 12
    • Mittwoch, 17. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    12 Mittwoch 17. Juni 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 13
    • Mittwoch, 24. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    13 Mittwoch 24. Juni 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 14
    • Mittwoch, 01. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    14 Mittwoch 01. Juli 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 15
    • Mittwoch, 08. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    15 Mittwoch 08. Juli 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 16
    • Mittwoch, 15. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    16 Mittwoch 15. Juli 2026 19:00 – 20:00 Uhr
    • 17
    • Mittwoch, 22. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    17 Mittwoch 22. Juli 2026 19:00 – 20:00 Uhr

Zumba®
Tanz und Fitness

Zumba® ist perfekt für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.
Dabei empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja - Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Anfänger und Fortgeschrittene