Rücken- und Beckenbodengymnastik
mit Stärkung der inneren Stabilität
Umfassende Stärkung der Rückenmuskulatur mit intensivem Beckenbodentraining. Für alle, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend auf die Muskulatur der Wirbelsäule und des Beckenbodens einwirken wollen. Außer den bekannten Methoden zur Stärkung und Entspannung der Muskulatur wird auch das Bindegewebe trainiert.
Kurstermine 17
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 16. September 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
1 Mittwoch • 16. September 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 23. September 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
2 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 30. September 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
3 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
4 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
5 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
6 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 04. November 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
7 Mittwoch • 04. November 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 11. November 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
8 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 18. November 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
9 Mittwoch • 18. November 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 25. November 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
10 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 11
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
11 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
12 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 13
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 18:55 – 19:55 Uhr
13 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 14
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 18:55 – 19:55 Uhr
14 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 15
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 18:55 – 19:55 Uhr
15 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 16
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 18:55 – 19:55 Uhr
16 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 18:55 – 19:55 Uhr -
- 17
- Mittwoch, 03. Februar 2027
- 18:55 – 19:55 Uhr
17 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 18:55 – 19:55 Uhr
Rücken- und Beckenbodengymnastik
mit Stärkung der inneren Stabilität
Umfassende Stärkung der Rückenmuskulatur mit intensivem Beckenbodentraining. Für alle, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend auf die Muskulatur der Wirbelsäule und des Beckenbodens einwirken wollen. Außer den bekannten Methoden zur Stärkung und Entspannung der Muskulatur wird auch das Bindegewebe trainiert.
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Gebühr89,00 €
- Kursnummer: 33657010
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StartMi. 16.09.2026
18:55 UhrEndeMi. 03.02.2027
19:55 Uhr -
17 Termine
- Geschäftsstelle: Böblingen-Sindelfingen
