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Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".
Webinar

Kurstermine 28

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    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 04. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    1 Montag 04. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 05. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    2 Dienstag 05. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 06. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    3 Mittwoch 06. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 07. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    4 Donnerstag 07. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 5
    • Freitag, 08. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    5 Freitag 08. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 6
    • Samstag, 09. Januar 2027
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    6 Samstag 09. Januar 2027 10:00 – 10:30 Uhr
    • 7
    • Sonntag, 10. Januar 2027
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    7 Sonntag 10. Januar 2027 10:00 – 10:30 Uhr
    • 8
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    8 Montag 11. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 12. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    9 Dienstag 12. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 13. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    10 Mittwoch 13. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 14. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    11 Donnerstag 14. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 12
    • Freitag, 15. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    12 Freitag 15. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 13
    • Samstag, 16. Januar 2027
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    13 Samstag 16. Januar 2027 10:00 – 10:30 Uhr
    • 14
    • Sonntag, 17. Januar 2027
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    14 Sonntag 17. Januar 2027 10:00 – 10:30 Uhr
    • 15
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    15 Montag 18. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 16
    • Dienstag, 19. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    16 Dienstag 19. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 17
    • Mittwoch, 20. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    17 Mittwoch 20. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 18
    • Donnerstag, 21. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    18 Donnerstag 21. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 19
    • Freitag, 22. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    19 Freitag 22. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 20
    • Samstag, 23. Januar 2027
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    20 Samstag 23. Januar 2027 10:00 – 10:30 Uhr
    • 21
    • Sonntag, 24. Januar 2027
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    21 Sonntag 24. Januar 2027 10:00 – 10:30 Uhr
    • 22
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    22 Montag 25. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 23
    • Dienstag, 26. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    23 Dienstag 26. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 24
    • Mittwoch, 27. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    24 Mittwoch 27. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 25
    • Donnerstag, 28. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    25 Donnerstag 28. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 26
    • Freitag, 29. Januar 2027
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    26 Freitag 29. Januar 2027 07:00 – 07:15 Uhr
    • 27
    • Samstag, 30. Januar 2027
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    27 Samstag 30. Januar 2027 10:00 – 10:30 Uhr
    • 28
    • Sonntag, 31. Januar 2027
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    28 Sonntag 31. Januar 2027 10:00 – 10:30 Uhr

Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
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