Morgenfit - bewegt in den Tag starten
Morning Workout 2.0
Für alle, die gerne etwas länger im Bett bleiben und trotzdem aktiv bleiben möchten, haben wir eine tolle Neuigkeit! Drei Mal pro Woche gibt es ein kurzes Workout, das perfekt in euren Tagesablauf passt. Auch wenn wir zu Hause bleiben, werden wir gemeinsam immer fitter.
Am Sonntag starten wir um 9.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage. Wir erweitern das Workout von 20 auf 30 Minuten, damit ihr noch mehr davon habt.
Wir freuen uns, euch dabei zu helfen, eure Fitness zu steigern!
Am Sonntag starten wir um 9.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage. Wir erweitern das Workout von 20 auf 30 Minuten, damit ihr noch mehr davon habt.
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Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unten unter „Hinweise zur Technik“.
Webinar
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Webinar
Kurstermine 18
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
1 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 2
- Freitag, 03. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
2 Freitag • 03. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 3
- Sonntag, 05. Juli 2026
- 09:00 – 09:30 Uhr
3 Sonntag • 05. Juli 2026 • 09:00 – 09:30 Uhr -
- 4
- Montag, 06. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
4 Montag • 06. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
5 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 6
- Freitag, 10. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
6 Freitag • 10. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 7
- Sonntag, 12. Juli 2026
- 09:00 – 09:30 Uhr
7 Sonntag • 12. Juli 2026 • 09:00 – 09:30 Uhr -
- 8
- Montag, 13. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
8 Montag • 13. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
9 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 10
- Freitag, 17. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
10 Freitag • 17. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 11
- Sonntag, 19. Juli 2026
- 09:00 – 09:30 Uhr
11 Sonntag • 19. Juli 2026 • 09:00 – 09:30 Uhr -
- 12
- Montag, 20. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
12 Montag • 20. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 13
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
13 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 14
- Freitag, 24. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
14 Freitag • 24. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 15
- Sonntag, 26. Juli 2026
- 09:00 – 09:30 Uhr
15 Sonntag • 26. Juli 2026 • 09:00 – 09:30 Uhr -
- 16
- Montag, 27. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
16 Montag • 27. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 17
- Mittwoch, 29. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
17 Mittwoch • 29. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr -
- 18
- Freitag, 31. Juli 2026
- 08:00 – 08:20 Uhr
18 Freitag • 31. Juli 2026 • 08:00 – 08:20 Uhr
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Morning Workout 2.0
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 83035410
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StartMi. 01.07.2026
08:00 UhrEndeFr. 31.07.2026
08:20 Uhr -
18 Termine
- Geschäftsstelle: Online vhs
-
Online vhs
