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Qi Gong mit Meditation und Entspannung

Reizüberflutung, negativer Stress, Verspannung, Nervosität, Unkonzentriertheit, Schlaflosigkeit und blockierte Kreativität gehören mittlerweile bei jedem dritten in Deutschland zum Alltag.
Mit Achtsamkeits – und Atemübungen, Meditations- und Entspannungsübungen und Qigong kann man die Fähigkeit zur Gelassenheit und Ruhe erlangen.
Der Kurs bietet ein breit gefächertes Entspannungsprogramm, dass sich jeder TN individuell für seine Bedürfnisse zusammenstellen kann. Kurz gesagt „Lebenspflege“!

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 25. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    1 Freitag • 25. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 2
    • Freitag, 02. Oktober 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 3
    • Freitag, 09. Oktober 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 4
    • Freitag, 16. Oktober 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 5
    • Freitag, 23. Oktober 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 6
    • Freitag, 13. November 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    6 Freitag • 13. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 7
    • Freitag, 20. November 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    7 Freitag • 20. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 8
    • Freitag, 27. November 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    8 Freitag • 27. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 9
    • Freitag, 04. Dezember 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    9 Freitag • 04. Dezember 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 10
    • Freitag, 11. Dezember 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    10 Freitag • 11. Dezember 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 11
    • Freitag, 18. Dezember 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    11 Freitag • 18. Dezember 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 12
    • Freitag, 22. Januar 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    12 Freitag • 22. Januar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 13
    • Freitag, 29. Januar 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    13 Freitag • 29. Januar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 14
    • Freitag, 05. Februar 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    14 Freitag • 05. Februar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr

Qi Gong mit Meditation und Entspannung

Reizüberflutung, negativer Stress, Verspannung, Nervosität, Unkonzentriertheit, Schlaflosigkeit und blockierte Kreativität gehören mittlerweile bei jedem dritten in Deutschland zum Alltag.
Mit Achtsamkeits – und Atemübungen, Meditations- und Entspannungsübungen und Qigong kann man die Fähigkeit zur Gelassenheit und Ruhe erlangen.
Der Kurs bietet ein breit gefächertes Entspannungsprogramm, dass sich jeder TN individuell für seine Bedürfnisse zusammenstellen kann. Kurz gesagt „Lebenspflege“!