Rücken@Fit am Morgen
Stabilisierende und kraftvolle Einheiten aus Pilates-Core-und Faszientraining mit der Ausrichtung auf Rücken und Körpermitte, sowie mobilisierende und entspannende Bewegungssequenzen, geben dem ganzen Körper die Stärke, für einen guten Start in den Tag
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Webinar
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Webinar
Material
Matte und Handtuch
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 08:00 – 08:45 Uhr
1 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 08:00 – 08:45 Uhr -
- 2
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 08:00 – 08:45 Uhr
2 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 08:00 – 08:45 Uhr -
- 3
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 08:00 – 08:45 Uhr
3 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 08:00 – 08:45 Uhr
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Material
Matte und Handtuch
-
Gebühr19,00 €
- Kursnummer: 83080210
-
StartDi. 02.12.2025
08:00 UhrEndeDi. 16.12.2025
08:45 Uhr -
3 Termine
- Geschäftsstelle: Online vhs
-
Online vhs
