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Mit Leichtigkeit in die Woche – Schwerpunkt Yoga
für Frauen ab 60

Sanfte Körper- und Atemübungen, sich langsam aufbauenden Bewegungen, getragen von schöner Musik, fördern die Kraft und Beweglichkeit des Körpers. Die Übungen wirken auf den ganzen Menschen und führen zu mehr Achtsamkeit, Verbesserung der Gesundheit und Lebensfreude. In diesem Kursformat liegt der Schwerpunkt auf Yoga
14-tägig

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 29. September 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    1 Montag • 29. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 13. Oktober 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    2 Montag • 13. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 10. November 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    3 Montag • 10. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 24. November 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    4 Montag • 24. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 08. Dezember 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    5 Montag • 08. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Montag, 15. Dezember 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    6 Montag • 15. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr

Mit Leichtigkeit in die Woche – Schwerpunkt Yoga
für Frauen ab 60

Sanfte Körper- und Atemübungen, sich langsam aufbauenden Bewegungen, getragen von schöner Musik, fördern die Kraft und Beweglichkeit des Körpers. Die Übungen wirken auf den ganzen Menschen und führen zu mehr Achtsamkeit, Verbesserung der Gesundheit und Lebensfreude. In diesem Kursformat liegt der Schwerpunkt auf Yoga
14-tägig